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一般我們會(huì)采用的改善睡眠的藥物，首先是苯二氮卓類(lèi)，根據(jù)它的特點(diǎn)分為長(zhǎng)效、中效、短效三類(lèi)：

第一類(lèi)，短效類(lèi)的，指的是體內(nèi)藥物在體內(nèi)半衰期的作用小于十個(gè)小時(shí)，作用時(shí)間迅速而短暫，一般也沒(méi)有一個(gè)延續(xù)的反應(yīng)，主要用于入睡困難，如三唑侖等等。

第二類(lèi)，中效類(lèi)的，半衰期在十到二十個(gè)小時(shí)之間的，主要用于睡眠不實(shí)，多醒為主?？梢詫?duì)入睡困難、早醒有一些作用，如勞拉西泮，阿普唑侖，艾司唑侖等等。

第三類(lèi)，長(zhǎng)效類(lèi)的，半衰期多在二十到五十個(gè)小時(shí)，對(duì)于早醒，入睡困難，眠中易醒等等都有用，如氯硝西泮，地西泮等等。

除了苯二氮卓類(lèi)的藥物，還有一些非苯二氮卓類(lèi)的藥物，如唑吡坦、佐匹克隆，它們的見(jiàn)效比較快，而且第二天之后沒(méi)有一些后遺效應(yīng)，對(duì)于入睡困難的患者療效是肯定的。

老年睡眠障礙的常用藥物有哪些