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    兒童睡姿不好怎么糾正

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    對嬰兒的睡姿,特別是一歲以內(nèi)的,要仰臥、俯臥、側(cè)臥三種姿勢交替睡。每天不能總固定一個姿勢。如果不能隨時有人在旁邊照料,以仰臥為主,有人照料時以俯臥為主。當(dāng)寶寶生病如感冒發(fā)燒時,體力肌肉會變?nèi)?,最好還是采用仰睡姿勢。

    母親要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)和不同的情況,交替選擇寶寶的睡眠姿勢,同時還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。寶寶所采取的睡姿很多,只有家長想不到的,沒有寶寶做不到的。了解睡姿對于寶寶睡眠質(zhì)量的重要性,家長在發(fā)現(xiàn)寶寶睡姿不正確的時候,及時幫助寶寶糾正過來。

    以上內(nèi)容僅供參考

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