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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 10583次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對(duì)應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問題，我們解決什么問題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 3034次

• 肥胖癥飲食治療
  肥胖癥的飲食治療主要是包括限制脂肪糕點(diǎn)糖食，啤酒還有其他的酒精等等這些含脂肪比較高的食品，這樣的話讓每天總熱量攝入低于熱量的消耗，多參加一些體育勞動(dòng)，還有運(yùn)動(dòng)鍛煉，都可以使體重緩慢的下降。對(duì)于中度的肥胖的患者，要注意更為嚴(yán)格地控制著量的總的攝入量，食物當(dāng)中要適當(dāng)，含有一些必需氨基酸的動(dòng)物性蛋白攝入量的話，每天每公斤體重不少于一克，就可以另外脂肪的攝入要嚴(yán)格的控制。同時(shí)要限制鹽的攝入就是限制鈉的攝入，避免體重減輕的時(shí)候發(fā)生水鈉駐留，另外并且對(duì)于降低血壓和減少食欲有一定的好處，此外也要注意限制甜食啤酒等等。如果說經(jīng)過了嚴(yán)格的熱量控制之后體重下降并不是特別的明顯，那么在就是對(duì)熱量攝入方面一定要注意控制一下，更為嚴(yán)格的進(jìn)行調(diào)整，但是要避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 2028次

• 肥胖癥的飲食
  一，菠蘿，菠蘿中的菠蘿蛋白酶，能有效分解食物中的蛋白質(zhì)。二，蘋果，蘋果中含有豐富的維生素和微量元素。三，香蕉，香蕉內(nèi)含有豐富的可溶性纖維，可幫助消化潤(rùn)腸通便。四，黃花菜，黃花菜含有豐富的粗纖維，能促進(jìn)大便的排泄。五，小米，小米含有豐富的不飽和脂肪酸為大米的八倍，且主要為不飽和脂肪酸，有利于體內(nèi)脂肪代謝。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-08-12 1931次

• 肥胖癥怎樣飲食
  肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的，一般比較提倡是低熱量，高蛋白的飲食，食物分為三大類，碳水化合物、蛋白類、脂肪，肥胖癥患者一般要適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的含量，這是為了在減肥的過程中不減少肌肉量而做準(zhǔn)備，碳水化合物以及脂肪的含量要適當(dāng)?shù)臏p少。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1701次

• 肥胖癥的孩子要怎么樣控制飲食
  孩子有肥胖癥的狀況要注意合理飲食，不要讓孩子吃得過飽要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，少吃油膩煎炸的食物和高脂肪的食物，甜食，零食。平時(shí)孩子應(yīng)多吃蔬菜水果，多吃含纖維素的食品，葷素搭配要合理，平時(shí)也要讓孩子進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，以加速體內(nèi)熱量的代謝。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-01 1601次

• 肥胖癥控制飲食可以治療嗎
  肥胖癥控制飲食可以治療，但建議肥胖癥的治療還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，效果更佳。肥胖癥是一組常見的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y?；加蟹逝职Y，可引起身體代謝紊亂，對(duì)人身體健康有較大的影響，可能出現(xiàn)代謝綜合征。肥胖癥患者飲食
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 61次

• 肥胖癥通用飲食療法
  1.每天總熱量不宜少于一千二百千卡，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的情況，按營(yíng)養(yǎng)配餐來選擇方案，計(jì)算出每日總熱能和蛋白質(zhì)，脂肪、糖類、礦物質(zhì)維生素的攝取量。2.應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要只吃一種食物。3.盡量多吃新鮮的水果蔬菜，因其富含纖維素即可增加飽腹感，又可以防止便秘。4.飲食應(yīng)清淡，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 65次