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• 不吃碳水化合物能減肥嗎

  答案是肯定的，不吃碳水化合物可以出現(xiàn)體重的減少。人體最主要的三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就是碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)，如果不吃碳水化合物，身體的供能需要脂肪和蛋白的分解，其中脂肪分解會(huì)產(chǎn)生酮體，酮體供能可以保證機(jī)體正常能量的供應(yīng)，會(huì)保證機(jī)體代謝的運(yùn)行。脂肪要變成酮體就需要脂肪的分解，脂肪的燃燒，脂肪分解燃燒就會(huì)帶來(lái)體重的下降。所以不吃淡水化合物是可以出現(xiàn)體重減少的，這是因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)脂肪的分解，脂肪的代謝，脂肪的減少來(lái)達(dá)到減肥的目的。但是這種生酮的減肥方法或者不吃淡水化合物的生酮，低碳水化合物，低熱量的方式，短期是可以的，但長(zhǎng)期是不建議的。因?yàn)樘妓衔飳?duì)機(jī)體的代謝是必須的，給予低碳水化合物，低脂肪的攝入和優(yōu)質(zhì)蛋白，再加上豐富的維生素和礦物質(zhì)的均衡飲食，長(zhǎng)期堅(jiān)持才是一個(gè)科學(xué)的減肥途徑。所以短期用生酮食物減肥，或者不吃淡水化合物是可以的，但是長(zhǎng)期下來(lái)之后要逐漸回歸到正常的均衡飲食，這樣才有助于身體的健康。

  

  01:55
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-10 9269次

• 病毒性皮膚病有哪些

  病毒性的皮膚病范圍非常的大。比如說(shuō)最常見(jiàn)的，是通過(guò)呼吸道接觸的，比如說(shuō)風(fēng)疹，猩紅熱，帶狀皰疹等等，它是通過(guò)呼吸道來(lái)傳播的。還有通過(guò)消化道傳播的，這個(gè)也有很多。還有一些通過(guò)直接接觸傳播的，這種病毒性的皮膚病也不少。比如說(shuō)，咱們常見(jiàn)的傳染性的肉芽腫，甚至扁平疣，還有尖銳濕疣等等，它可以通過(guò)直接的皮膚接觸，有皮膚黏膜破損之后，它可以引發(fā)傳播比較多。

  

  01:10
  陳少君 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-30 26267次

• 鎳及其化合物引起的皮膚病是什么？
  這種金屬引起的皮膚病，他主要通過(guò)直接與皮膚刺激，使皮膚產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)形成的一個(gè)過(guò)敏性的疾病。主要是指接觸性皮炎，它的發(fā)生和接觸部位是一致的，由于慢性反復(fù)的刺激局部會(huì)逐漸的增厚出現(xiàn)一些丘疹，到急性發(fā)作的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)水泡、糜爛、滲出的情況。如果局部不注意衛(wèi)生清潔，很容易在急性期繼發(fā)一些細(xì)菌感染，造成紅、腫、熱、痛，伴有膿性分泌物，所以說(shuō)一旦出現(xiàn)了過(guò)敏的情況，應(yīng)該積極進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-09-05 2254次

• 鎳及其化合物引起的皮膚病如何預(yù)防
  鎳這種金屬引起的皮膚病大多數(shù)是因?yàn)闄C(jī)體接觸了這種金屬之后造成的一個(gè)變態(tài)反應(yīng)。包括局部反復(fù)的刺激形成的一個(gè)變態(tài)性的直發(fā)性的接觸性皮炎。做好預(yù)防首先讓身體避免再次接觸鎳及其化合物，比如說(shuō)腰帶前邊的鐵扣引起的過(guò)敏我們要更換腰帶，或者有些患者佩戴一些首飾而引起的手部、腕部或者是耳朵部位出現(xiàn)一些過(guò)敏，我們盡量不要再使用這種材質(zhì)做的配飾，可以選擇一些金、銀等做成的首飾進(jìn)行佩戴。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-09-05 2058次

• 減肥碳水化合物吃多少
  減肥患者碳水化合物的攝入量要根據(jù)身高算出標(biāo)準(zhǔn)體重。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)計(jì)算每天所需的熱量，然后在這個(gè)每天所需熱量的基礎(chǔ)上，一天要減去大概五百千卡的熱量，剩下的就是減肥患者每天所攝入的食物總熱量，一般碳水化合物要占50~60%左右，要根據(jù)患者的情況來(lái)制定。
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-13 6902次

• 減肥少吃碳水化合物嗎
  低碳水化合物減肥法主張不攝取米飯，面食，面包等淀粉量高的主食，與此同時(shí)增加攝取高蛋白食物，以達(dá)到快速減肥的效果，專家強(qiáng)調(diào)，事實(shí)上人是否長(zhǎng)胖的一個(gè)主要原因是由于總熱量的攝入量超過(guò)了消耗量，這種減肥法是不會(huì)傷害身體的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 6307次

• HPV引起的皮膚病有哪些
  HPV是人乳頭瘤病毒，人乳頭瘤病毒會(huì)引起尋常疣、扁平疣、尖銳濕疣等皮膚疾病。1、尋常疣：尋常疣是人乳頭瘤病毒引起的表皮良性贅生物，會(huì)出現(xiàn)在手部、背部、足部等部位，尋常疣患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用阿昔洛韋乳膏、維A酸乳膏等藥物進(jìn)行涂抹，也可內(nèi)服泛昔洛韋片等藥物進(jìn)行治療。2、扁平疣：扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染引
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-15 5602次

• HPV引起的皮膚病有哪些
  人乳頭瘤病毒（HPV）是一種常見(jiàn)的病原體，能引起多種皮膚病，其中，尖銳濕疣、扁平疣、尋常疣等是HPV感染后常見(jiàn)的皮膚病。尖銳濕疣通常出現(xiàn)在生殖器及肛門(mén)周?chē)憩F(xiàn)為乳頭狀、菜花狀的贅生物，伴有瘙癢。扁平疣則多見(jiàn)于面部、手背，為膚色或淡褐色的扁
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-04 0次