<sup id="scpux"></sup>

    孕婦貧血吃什么補血

    00:00
    1:15

    醫(yī)生主講實錄

    飲食主要是食補和鐵劑結(jié)合的方式,飲食當(dāng)中每天補充含鐵豐富的一些食物,比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質(zhì)的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等。

    同時結(jié)合補充鐵劑,像鐵之緣片或硫酸亞鐵片,可以加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收,對于孕婦貧血有很好的補血效果。通常,在一個月之后貧血就有明顯的好轉(zhuǎn),同時在補鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類這些食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      人妻少妇精品视频二区奶水乛 | 超碰天天操| 欧美中文日韩 | 日本高清色情 | 久久久久99精品欧美成人 | 青娱乐户外黄色片 | 色婷六月 | 操逼网站免费看无遮挡 | 91麻豆影院 | 激情综合自拍 |