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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    如果想要懷孕一定要算好受孕的時(shí)間,推算女性的排卵日,這個(gè)時(shí)間多在女性下次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右,排卵日的前五天和后四天連同排卵日在內(nèi)共十天就是排卵期,在排卵期前后同房可以加大受孕的幾率。

    首先也要控制同房的次數(shù),使用容易受孕的同房姿勢(shì),建議在排卵期隔天同房一次,保證精子的質(zhì)量的同時(shí)也有利于精子和卵子的結(jié)合,最傳統(tǒng)的男上女下體位其實(shí)是女性最易受孕的體位,同房后女性最好仰臥一會(huì)促進(jìn)受孕,平時(shí)一定要保持良好的心理狀態(tài),在備孕期間一定要戒煙,戒酒,合理膳食。

    以上內(nèi)容僅供參考

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