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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 127806次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 24178次

• 高血壓能不能吃芹菜
  在臨床上，建議高血壓患者是可以吃芹菜的，芹菜是富含粗纖維較多的蔬菜，富含蛋白質(zhì)，胡蘿卜素及多種維生素，氨基酸和一些礦物質(zhì)，芹菜的營養(yǎng)價值較高。另外芹菜還具有調(diào)脂和調(diào)血壓的功效，建議高血壓患者平時是可以吃一定的芹菜的。高血壓患者需要注意芹菜不能替代藥物來治療高血壓的，所以高血壓患者千萬不能來指望芹菜控制和治療自己的高血壓病。建議高血壓患者平時注意飲食控制之外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)的降壓藥物來進(jìn)行控制血壓的治療，千萬不要相信一些偏方和秘方，也不要相信一些宣傳效果很好的虛假廣告和一些高血壓治療儀，以免上當(dāng)受騙，延誤病情。
  語音時長 01:25”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 9394次

• 高血壓能吃芹菜嗎
  是的，高血壓患者可以吃芹菜。目前發(fā)現(xiàn)芹菜有用的降壓作用，雖然降壓幅度比較小，但是也有一定的降壓作用，并且它含有的纖維素比較高，有利于通便。還含有大量的維生素a，維生素c，有利于補充人體的維生素水平，所以高血壓患者是可以吃芹菜的。除此之外，高血壓患者也可以吃其他的含有維生素a，維生素c比較豐富的食物，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等，如果患者合并有糖尿病應(yīng)該減少甜食的攝入。高血壓患者同時應(yīng)該建議低鹽飲食。每天鹽的攝入量在六克以內(nèi)，少吃腌制食物例如咸菜、榨菜、咸的雞蛋、鴨蛋等，盡量的少吃肥肉排骨，燒烤，臘肉，熏肉，適當(dāng)?shù)目梢猿詢?yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。也可以吃植物蛋白例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，有利提高人體的免疫力。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-07 6034次

• 高血壓不能吃芹菜嗎
  高血壓的患者是可以吃芹菜的，吃芹菜對于高血壓沒有太大的影響，不會使血壓升高的。芹菜是一種非常常見的蔬菜，芹菜中含有豐富的維生素，經(jīng)常吃一些芹菜，油菜，菠菜這樣的蔬菜，可以補充人體所需的維生素，還可以降低膽固醇，延緩動脈粥樣硬化。所以高血壓的患者可以吃一些芹菜這樣的蔬菜的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 13505次

• 高血壓能不能吃芹菜
  病情分析：高血壓的患者是可以吃一些芹菜的。芹菜里含有豐富的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素，鈣，碳水化合物等一些微量元素的，并且還具有祛風(fēng)除濕，涼血止血，潤肺止咳，降血壓等功效。意見建議：所以芹菜是高血壓患者理想的蔬菜，并且芹菜葉對于預(yù)防高血壓，動脈硬化也是十分有益的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-10-29 1101次

• 高血壓不能吃芹菜
  高血壓患者是可以吃芹菜的，特別是根部可以有降壓的作用，但是也只是起到輔助治療的作用，并不能夠完全根除高血壓，高血壓一旦確診，是沒有特別有效的方法能夠完全根治，也可以是對癥的使用一種或者多種藥物，聯(lián)合用藥的原則來控制血壓的平穩(wěn)。在平時的飲食當(dāng)中，一定要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，適當(dāng)?shù)倪\動控制
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 112次

• 高血壓不能吃芹菜嗎
  高血壓的患者是可以吃芹菜的。芹菜富含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、納等，同時又具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血，清腸利便、潤肺止咳、降血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜，尤其是芹菜葉，對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并且具有輔助治療的作用。高血
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 194次