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    醫(yī)生主講實錄

    像這種情況一般要注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉,也要注意飲食的調節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為主,避免進食含膽固醇多的食物。

    尤其是肥胖的患者,更要適當?shù)目刂剖沉亢涂偀崃?,適當?shù)臏p輕體重,不吸煙,服用少量的鎮(zhèn)靜劑可以減輕精神緊張和部分的癥狀。

    平常還要注意作息規(guī)律,盡量的不要熬夜,保證充足的睡眠,注意飲食調節(jié),可以服用次數(shù)減少的、長效刺激或者是其他的藥物,常用的藥物有替米沙坦或者是氨氯地平,在服藥期間一定要注意少活動,平時還要多喝水,養(yǎng)成定時排便的習慣。

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