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    醫(yī)生主講實錄

    如果孩子視力下降厲害,懷疑有近視。一定要到醫(yī)院散瞳驗光,確定是否是真性近視,如果是真性近視,只有佩戴眼鏡,平時也需要做一些預(yù)防以免近視加重。

    平時孩子生活中要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,寫字姿勢一定要端正,離書本距離在一尺,不要趴著、躺著看書,不要在強光或者陰暗的地方去看書,看書時間不要持續(xù)過長,每看書五十分鐘左右要讓眼睛休息一會,眼睛向遠(yuǎn)處眺望。

    不宜過長時間看電視,不能長時間玩電子游戲,做眼保健操對于消除視力疲勞,保護(hù)視力是十分重要的,所以每天可以做到日常防護(hù)。

    平時可以讓孩子多參加室外的活動,多看一些樹木、花草等綠色植物,在視野開闊處以及眺望。定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力下降需要及時診治,近視程度加深時,要及時重新驗光配鏡。 

    以上內(nèi)容僅供參考

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