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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14950次

• 腳抽筋怎么快速緩解

  腳抽筋想要快速緩解就需要將肌肉放松，最簡(jiǎn)單的放松方法就是拉伸，如果是往屈側(cè)抽筋，要向伸側(cè)持續(xù)拉伸，維持不動(dòng)，肌肉會(huì)慢慢的緩解。如果在拉伸的過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行按摩、熱敷等，使肌肉松的更快，只要肌肉不強(qiáng)烈收縮，松開(kāi)了，抽筋也就緩解了。所以腳抽筋后快速緩解的方法就是拉伸，要背伸腳踝、腳趾持續(xù)15分鐘，才會(huì)使肌肉得到放松。腳抽筋是由于屈趾肌腱、屈趾肌受到寒冷刺激導(dǎo)致強(qiáng)烈的收縮而產(chǎn)生的現(xiàn)象。屈趾肌、腿肚的肌肉會(huì)明顯的縮成一團(tuán)，表現(xiàn)為肌肉很緊、很硬，會(huì)越縮越緊，越來(lái)越疼，抽得越來(lái)越厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 14106次

• 胃燒疼怎么快速解決
  胃燒灼感的疼痛考慮是有胃部的反酸過(guò)多形成的，可以服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸的分泌，緩解疼痛也可以服用三九胃泰進(jìn)行暖胃，胃病藥物是需要進(jìn)行飯前服用的。而且在近期可以多喝一些白開(kāi)水，可以多以溫?zé)岬氖澄餅橹?，平時(shí)可以吃一些餅干饅頭面條再恢復(fù)一段時(shí)間以后可以恢復(fù)原來(lái)的飲食習(xí)慣以及結(jié)構(gòu)。建議患者在近期還是要多注意休息避免勞累要保持情緒的穩(wěn)定，同時(shí)可以進(jìn)行一些鍛煉，例如慢走慢跑騎自行車打太極爬山和去外邊散心都是可以的，對(duì)恢復(fù)身體的一些方面都有很大的幫助。而且在近期建議患者可以在飲食結(jié)構(gòu)方面要做到規(guī)律飲食不暴飲暴食不吃辛辣刺激性的食物為主要原則。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 6152次

• 胃脹痛怎么快速緩解
  胃脹痛的原因有各種各樣，如生活作息不規(guī)律，飲食不衛(wèi)生等，胃脹痛快速排氣沒(méi)有特別有效的辦法，胃脹的厲害可以選一個(gè)直立的位置，讓氣從上面嗝出來(lái)，有人需要躺下來(lái)利用變換體位的方式，使氣體位置發(fā)生變化，在某個(gè)位置會(huì)排出來(lái)緩解癥狀。另外要確定胃脹痛的原因，排除一下胃脹痛的誘因，有的是飲食不當(dāng)引起，這種情況主要考慮是胃炎，可以先做一個(gè)胃鏡；經(jīng)常性的熬夜會(huì)使體內(nèi)進(jìn)來(lái)寒氣，隨著寒氣的增加，體內(nèi)環(huán)境會(huì)失去平衡，膽囊收縮功能也會(huì)因此下降，膽汁分泌減少，食物停留時(shí)間過(guò)久，胃黏膜的保護(hù)屏障就會(huì)破壞，這種情況可以多喝一點(diǎn)兒綠茶之類的。要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，可以配合腹部的熱敷，必要時(shí)可以口服多潘立酮，平時(shí)要注意多休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 29660次

• 燒胃怎么迅速緩解
  食用辛辣刺激食物，有燒灼感，一般是身體上火造成的。建議忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多喝水，多休息，改善身體健康狀況。也有可能是反流性食管炎有關(guān)系考慮是可以吃?shī)W美拉唑或者埃索美拉唑鎂進(jìn)行治療的。辛辣的食物會(huì)刺激胃腸黏膜，首先排除有無(wú)胃腸炎，最好到醫(yī)院做胃鏡檢查一下，同時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要規(guī)律。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3202次

• 吃辣燒胃怎么迅速緩解
  病情分析：吃辣燒胃想要迅速緩解，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭唑拉唑等等藥物。意見(jiàn)建議：平時(shí)不要吃辛辣刺激的，油炸類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，不要抽煙，不要喝酒。避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-13 2005次

• 胃燒怎么快速緩解
  胃燒是由于進(jìn)食了辛辣刺激性的食物，刺激胃腸粘膜所導(dǎo)致的癥狀，建議喝一些純牛奶或者是甜牛奶，牛奶可以起到保護(hù)胃腸的作用，中和辣味帶來(lái)的刺激感。吃完辛辣油膩食物時(shí)切記不要喝太多的水，喝水只能讓其中的辣椒素融化，使胃里難受的感覺(jué)加劇，如果癥狀沒(méi)有緩解，并且出現(xiàn)了疼痛的現(xiàn)象，建議可以口服奧美拉唑腸溶膠囊，平
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 186次

• 胃難受怎么快速緩解
  胃難受可能是由于功能性消化不良、慢性胃炎、消化性潰瘍等因素導(dǎo)致的，患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式幫助緩解，比如藥物治療等。1、功能性消化不良：由于胃排空的延遲和舒張功能的下降，造成食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不斷的刺激胃黏膜，從而引起不適癥狀。此種情況患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)使用藥物進(jìn)行治療，比
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次