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    醫(yī)生主講實錄

    冠心病病患者一般不宜過食含膽固醇較高的食物,還要控制食鹽量,避免吃刺激性的食物,飲食宜清淡,多吃一些易消化的食物,要有足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少。

    肥胖者要控制攝食量,以減輕心臟的負擔,常食用的食物像可以吃一些小米、燕麥、大麥、豆類、香菇、木耳等,應(yīng)該少吃一些像油炸的食物,還有一些肥膩的像豬肝,油炸的一些土豆什么的,這些都應(yīng)該少吃。平常還要注意吃飯要定時定量,最好是少食多餐,吃飯的時候最好是細嚼慢咽,這樣能夠充分的消化和吸收。

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