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• 去眼袋的小竅門

  實(shí)際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實(shí)際上這個(gè)呢，實(shí)際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術(shù)是沒有特別好的方法，當(dāng)然如果說你是眼袋還比較年輕，因?yàn)樗缓糜X或者這段時(shí)間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個(gè)暫時(shí)的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個(gè)效果，這個(gè)和平時(shí)大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個(gè)小竅門呢，實(shí)際上也不是什么竅門，實(shí)際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨Γ@樣就可以達(dá)到一個(gè)減少眼袋的一個(gè)目的。

  

  01:19
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 111361次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因?yàn)槭紫榷Q有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會(huì)先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會(huì)告訴，你得的是一個(gè)神經(jīng)性的耳鳴，你其他的地方?jīng)]有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業(yè)的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實(shí)小竅門很簡(jiǎn)單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當(dāng)作你的敵人，你要把它當(dāng)作您目前，你越是忽視它，那么這個(gè)耳鳴的聲音，就越是不會(huì)被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個(gè)耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會(huì)不會(huì)感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個(gè)耳鳴，對(duì)你就不會(huì)造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 60453次

• 推遲月經(jīng)小竅門
  女性由于工作學(xué)習(xí)，或者一些特殊情況的需要，需要推遲月經(jīng)，臨床上經(jīng)常用的推遲月經(jīng)的小竅門，就是使用孕激素的方法來推遲。可以在來月經(jīng)的前一周開始在醫(yī)生指導(dǎo)下口服孕激素藥物，比如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片，一般停藥以后2~7天才會(huì)來月經(jīng)。在吃藥期間一定要注意，不要漏服。漏服就容易出現(xiàn)撤退性的流血，提前來月經(jīng)。吃藥過程中可能有些頭暈、惡心、腹部脹痛等不適感，這是由于孕激素的副作用，輕微的不需要處理，如果較嚴(yán)重的建議停藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2021-02-05 5256次

• 去除口臭小竅門
  患者如果有口臭，要想去除，我們可以嚼茶葉，比如嚼綠茶的茶葉，嚼苦丁茶的茶葉。也可以喝茶葉水，所以綠茶泡水，苦丁茶泡水都可以。有時(shí)候我們會(huì)喝金銀花茶，喝菊花茶也能夠起到一定的去口臭的作用。還有就是要嚼口香糖，很多口香糖是有薄荷味的，所以嚼口香糖它能夠起到掩飾治療作用。當(dāng)然口腔衛(wèi)生也很重要，所以我們可以用牙線，用牙線棒等等去清理牙面，減少口腔里面菌斑微生物的量，而且早晚認(rèn)真刷牙，也能夠去除口臭。這都是去口臭的一些小竅門。
  語音時(shí)長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-14 9807次

• 推遲月經(jīng)小竅門是什么
  月經(jīng)正常周期為28-30天，提前或錯(cuò)后一周都屬于正常情況，為正常的生理現(xiàn)象，一般是不建議人為的改變?cè)陆?jīng)周期的。如果遇到特殊情況想改變?cè)陆?jīng)周期，建議可以在月經(jīng)即將來潮前口服黃體酮片，一般在停藥3-5天月經(jīng)來潮。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1902次

• 月經(jīng)提前結(jié)束小竅門有嗎
  月經(jīng)是子宮內(nèi)膜隨卵巢變化而發(fā)生的周期性脫落與出血，為正常的生理現(xiàn)象，正常的月經(jīng)周期為28-30天，提前或延后一周都屬于正常情況一次的月經(jīng)出血量在30-80毫升，可持續(xù)3-7天。是不建議使用藥物將月經(jīng)提前結(jié)束的。如果遇到特殊情況建議可以使用口服避孕藥或黃體酮等方法來改變?cè)陆?jīng)周期。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3304次

• 蛀牙可以恢復(fù)小竅門
  臨床上并沒有蛀牙可以恢復(fù)的小竅門，因?yàn)橹酪话闶遣荒芑謴?fù)的。蛀牙又稱齲病，是牙體硬組織的慢性細(xì)菌性、進(jìn)行性破壞性病變，很多因素都可能引起蛀牙的出現(xiàn)，目前認(rèn)為是口腔環(huán)境因素、飲食因素、宿主自身因素以及時(shí)間因素四種因素共同作用而引起的齲病。蛀牙可引起牙痛、牙齒敏感、牙齦腫脹、牙齒外觀改變、口腔異味等表現(xiàn)
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 皮膚緊致小竅門
  我們女生一旦過了二十五歲以后，我們的肌膚多多少少都會(huì)有些老化和松弛，所以需要及時(shí)來緊致和修復(fù)皮膚。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-24 14258次