<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:53

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    貧血是指人體外周紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。貧血是常見病,尤其是缺鐵是貧血比較常見,這與飲食不當(dāng),營養(yǎng)不良,鐵的攝入少或者是長期的慢性失血有關(guān)。主要表現(xiàn)為面色蒼白,頭暈乏力等,平時(shí)一定要注意一下飲食。適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃一些富含鐵質(zhì)的食物可以幫助患者有效的補(bǔ)血。

    首先最重要的是保持膳食的平衡,均衡的飲食會(huì)增加鐵質(zhì)的吸收率,同時(shí)要注意富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白食物的攝入,比如像肝臟,瘦肉這些深色食物,還有黑木耳紅棗等,都富含鐵質(zhì)有利于補(bǔ)鐵。單純的貧血在食療之后癥狀會(huì)改善。此外也可以用硫酸亞鐵等補(bǔ)鐵的口服液,同時(shí)服用維生素c以促進(jìn)鐵的吸收和利用,注意貧血的治療期間最好不要喝濃茶咖啡等,平時(shí)要避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間。需要注意的是中重度貧血的患者應(yīng)該采取綜合性的治療措施,必要時(shí)需要輸血。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      青青操大香蕉 | 影音先锋男人站你懂的 | 无码高清 | 中文字幕在线网 | 久久伊人狠狠 | 日本三级网站在线观看 | 俺去俺来也www色官网免费的 | 最近最新中文字幕无码 | 夜夜躁日日躁狠狠久久AV | 国内精品在线观看小视频 |