<sup id="scpux"></sup>

    妙手醫(yī)生精選

    大便總有排不凈的感覺(jué)

    00:00
    1:13

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    考慮是便秘的情況。便秘要從平日的生活中去調(diào)養(yǎng),比如飲食和休息,飲食方面要注意不要吃刺激性大的食物比如辣的,應(yīng)清淡飲食,要多吃青菜和水果,多喝水,不要過(guò)多的依賴藥品。

    同時(shí)還要注意自己的作息時(shí)間,避免熬夜,平時(shí)多喝一些花茶、果茶,早上起來(lái)可以喝一杯檸檬片泡蜂蜜,能夠美容也利于通便,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      免费在线观看无码视频 | 三级中文字幕 | 翔田千里在线播放 | 欧美在线aaa | 中文天堂在线视频 | 五月天成人在线 | 亚洲欧洲日本无在线码 | 亚洲欧洲另类 | 天天草天天干 | 最新永久免费的av网站 |