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• 女性膝蓋痛是怎么回事

  女性膝蓋痛多數(shù)情況下是髕骨關(guān)節(jié)病，或者稱為髕骨軟化癥。因為女性可能會出現(xiàn)一些腿不直、膝內(nèi)翻，這時髕骨的位置并不恰當(dāng)，也就是髕骨和股骨相對位置是不對的。髕骨沒有在股骨滑車?yán)?，這時候膝蓋骨前面的骨頭就會受到傷害，出現(xiàn)異常的磨偏、磨損，軟骨一旦出現(xiàn)磨損，會出現(xiàn)膝蓋痛、膝蓋前方痛，在蹲起、上下樓的時候，疼痛尤為明顯。因此女性膝蓋痛，尤其是多見的膝前疼痛，也就是膝蓋前方痛，都是髕骨的疼痛，是髕骨和股骨匹配出現(xiàn)了問題。所以女性膝蓋痛是髕骨關(guān)節(jié)病，造成了軟骨的損傷而出現(xiàn)的慢性疼痛，這種疼痛尤其是在下蹲的過程中疼的最為明顯常導(dǎo)致蹲下起不來。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 17617次

• 爬山后膝蓋痛怎么回事

  爬山后膝蓋痛的原因主要有以下幾點(diǎn)：第一，炎癥損傷。爬山過多導(dǎo)致過度的疲勞，可以產(chǎn)生局部的嚴(yán)重?fù)p傷、刺激。如果平時活動不多，下肢肌肉力量也不是特別好，關(guān)節(jié)未承受過大的壓力，而關(guān)節(jié)過度的活動、刺激，可能產(chǎn)生滑膜炎，而導(dǎo)致疼痛。第二，關(guān)節(jié)病變。年輕人的髕骨軟化癥，是由于平時缺乏鍛煉、肌肉力量薄弱，所以爬山后造成的摩擦、刺激會導(dǎo)致疼痛。部分年齡較大的人群，由于骨關(guān)節(jié)退行性的改變，髕骨、軟骨、膝關(guān)節(jié)磨損都比較嚴(yán)重，所以在爬山過程中過度的用力，使膝關(guān)節(jié)受力增加，也可能出現(xiàn)疼痛。第三，著涼和受寒。血得熱則行，得寒則凝，如果著涼、受寒也會導(dǎo)致肌肉筋膜緊張，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。

  

  01:29
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2942次

• 健身膝蓋痛怎么回事
  有很多朋友在初次健身或者是做了比較大的運(yùn)動量活動以后可能會感覺到膝關(guān)節(jié)，尤其是髕骨以下疼痛，常見有以下幾種因素導(dǎo)致：一、近期的鍛煉量比較大，使膝關(guān)節(jié)承受的負(fù)荷過大，可能導(dǎo)致髕骨以下或髕骨與股骨相對關(guān)節(jié)面的軟骨的磨損，臨床上稱作髕骨軟化，大運(yùn)動量活動以后膝關(guān)節(jié)疼痛。二、劇烈活動可能導(dǎo)致了關(guān)節(jié)內(nèi)的一些結(jié)構(gòu)損傷，比如半月板、韌帶等膝關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷也可有類似的癥狀表現(xiàn)，三、關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的滑膜炎、關(guān)節(jié)積液，也可以伴有膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。
  語音時長 1:27”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 8099次

• 膝蓋涼痛怎么回事
  1.外界溫差大導(dǎo)致的，人體的表皮溫度會隨著天氣的變化而稍微變化，特別是離心臟遠(yuǎn)的一些部位，如腿部，若是環(huán)境天氣變涼了，那么腿包括膝蓋就也會變冷。2.血液循環(huán)不暢，人的血液有很多垃圾，但是血液里的成分也會隨著身體的變化而變化，入體內(nèi)的脂肪過高，血液就會流通的很慢，導(dǎo)致膝蓋的血液不能及時的快速的正常循環(huán)，這樣一來就會出現(xiàn)膝蓋冷的這么一種狀況。3.缺少蔬菜之類的營養(yǎng)，人體的營養(yǎng)需要均衡才能正常的進(jìn)行，一般蔬菜類可以促進(jìn)人體的熱平衡，如洋蔥木耳海帶等等，冬季的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕啡庋蛉庵惖目梢詿嵘怼?.缺乏運(yùn)動，膝蓋冷最大的問題就是缺乏運(yùn)動，因為運(yùn)動的話可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以使體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)樘穷悾侔l(fā)展成熱能在人體內(nèi)流動，所以運(yùn)動是最好的保養(yǎng)。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-13 23614次

• 膝蓋涼痛怎么回事
  膝蓋涼痛一般來說是陽氣不足的表現(xiàn)，陽虛導(dǎo)致血液循環(huán)不好，導(dǎo)致疼痛，建議多吃一點(diǎn)補(bǔ)血的食物，或者韭菜，羊肉，豬腰等食物，平時多注意保暖，不要讓膝蓋著涼，每天堅持鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)很關(guān)鍵，多用熱水泡泡腳。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-17 3402次

• 懷孕膝蓋痛怎么回事
  懷孕的時候出現(xiàn)了膝蓋的疼痛，這種情況下也是正常的。懷孕之后身體的負(fù)重增加，并且全身大部分的肌肉以及關(guān)節(jié)都會充血，從而引起局部肌肉力量出現(xiàn)減退，這種情況下就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的負(fù)重增加，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，如果不注意加強(qiáng)保暖，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-23 3004次

• 膝蓋涼痛怎么回事
  1.外界溫差大導(dǎo)致的，人體的表皮溫度會隨著天氣的變化而稍微變化，特別是離心臟遠(yuǎn)的一些部位，如腿部，若是環(huán)境天氣變涼了，那么腿包括膝蓋就也會變冷。2.血液循環(huán)不暢，人的血液有很多垃圾，但是血液里的成分也會隨著身體的變化而變化，入體內(nèi)的脂肪過高，血液就會流通的很慢，導(dǎo)致膝蓋的血液不能及時的快速的正常循環(huán)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 130次

• 小孩膝蓋痛怎么回事
  小孩膝蓋痛主要考慮是由于外傷、骨髓炎、滑膜炎以及骨腫瘤導(dǎo)致。1、外傷：如小孩外力磕碰后可能出現(xiàn)局部的紅、腫、疼痛，或者皮膚軟組織損傷，從而引起膝蓋疼痛。2、骨髓炎：部分外傷史或其他疾病伴發(fā)的局部感染造成骨髓炎同樣很常見，特征為局部存在紅、腫
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 2063次