薏米對(duì)于女人來(lái)說(shuō)好處很多，可以健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容，輕身延年。不少的女士在聽(tīng)說(shuō)了薏米有一定的美容效果之后，就選擇性的加大對(duì)薏米的攝入，但是不是每位女士都可以適合吃薏米的。
孕婦可以吃薏米嗎？醫(yī)學(xué)研究表明薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利，因而對(duì)于子宮平滑肌有興奮作用，可以促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。所以，孕婦是慎用薏米的。孕婦是一個(gè)特殊群體，懷孕期是一個(gè)特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素，均由母體提供。
孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)素適量，所以說(shuō)一旦懷孕的話，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，從孕中期時(shí)起胎兒發(fā)育迅速，所需營(yíng)養(yǎng)也大增，飲食上不能百無(wú)禁忌，在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候一定要科學(xué)合理，切勿盲目進(jìn)食。
