<sup id="scpux"></sup>

    適合冠心病患者的體育運(yùn)動有哪些

    00:00
    1:01

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    冠心病病人首先不能劇烈的活動,不過是可以做一些有氧運(yùn)動的。例如慢跑或者是快走,還有一些太極拳,爬山,登自行車,這都是有氧運(yùn)動。

    適合冠心病,但是時間不能過久,每次活動時間應(yīng)該控制在30分鐘以內(nèi),每周應(yīng)該控制在五次到三次之間,這樣對冠心病來說是有益處的。

    除此之外,還可以參加一些戶外活動,這樣可以陶冶情操,對于冠心病病人的心情也有好處。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      午夜精品久久久99热蜜桃的推荐系统 | 久草91 | 国外操逼视频在现 | 欧美操逼黄片 | 男操女视频网站 | 二三区视频 | www.99在线视频 | 日韩mv国产视频 | 欧美黑人大群交舔舔舔 | 操逼非常好非常棒的视频 |