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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    恢復(fù)期注意預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖及高黏血癥,所以說飲食要清淡,導(dǎo)致高脂肪、高膽固醇、高糖以及刺激性的食物,多吃五谷雜糧。

    還有纖維蔬菜和水果,降壓降脂,特別推薦可以用黑木耳、蘑菇、大蔥、洋蔥、蒜苗、芹菜、紫菜、海帶、玉米、豆制品、山楂、西紅柿、菠蘿、檸檬、蘋果等,在飲食調(diào)理上,要防燥護(hù)陰,滋陰潤肺為基本的原則。

    多食芝麻、核桃、鮮藕、梨、蜂蜜、銀耳、綠豆等食物,以起到滋陰、潤肺、養(yǎng)血的作用,飲食應(yīng)該清淡爽口,蔥、姜、桂皮、八角、辣椒等辛辣香燥之品不要吃。

    以上內(nèi)容僅供參考

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