<sup id="scpux"></sup>

    一歲寶寶身高體重

    00:00
    1:52

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    12個月孩子身高達(dá)到男嬰平均為76.5厘米,大于81.5厘米為過高,小于70.7厘米為過矮。女嬰平均75.1厘米,大于80.0厘米為過高,小于68.6厘米為過矮。

    12個月孩子體重,男嬰平均9.9千克,女嬰平均9.2千克。如果想讓寶寶長高需要注意以下幾點(diǎn)。

    一,經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善寶寶的血液循環(huán),增加食欲,增強(qiáng)身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收從而提高骨細(xì)胞的生長能力。研究表明經(jīng)常參加體育鍛煉的寶寶,比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4到8厘米。

    二,夜間最好讓寶寶睡整夜覺。晚上十二點(diǎn)之后有一個分泌生長激素的高峰,而處在淺睡眠狀況下的寶寶則不容易達(dá)到這一高峰。因此寶寶最好在晚上十點(diǎn)之前入睡,以盡快達(dá)到深度睡眠的狀態(tài)。

    三,曬太陽。陽光中的紫外線可以促進(jìn)體內(nèi)維生素d的形成,而維生素d能促進(jìn)鈣的吸收,對骨骼的發(fā)育有著重要的作用。多帶寶寶到戶外活動或是進(jìn)行日光浴對骨骼的發(fā)育很有好處。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产精品18欠久久久久久 | 男人的天堂在线播放 | 波多野结衣网在线 | 91视频在线免费观看 | 性爱大香蕉 | 就是操就是干 | 人人妻人人操人人摸 | 久久久91人妻无码精品蜜桃ID | 国产一級A片免费看 | 亚洲视频免费视频 |