心理治療的根本目標(biāo)就是讓患者發(fā)現(xiàn)并糾正歪曲的認(rèn)知觀念以及形成的錯(cuò)誤認(rèn)知過(guò)程，使他改變?yōu)楹侠砘恼J(rèn)知方式，減少自責(zé)、自卑感，降低負(fù)性情緒。治療的目標(biāo)是要解決患者目前的困境，而不是改變他的人格。
治療初期應(yīng)當(dāng)對(duì)患者的心理問(wèn)題進(jìn)行全面的了解，包括最關(guān)鍵的問(wèn)題，這些問(wèn)題是如何發(fā)生和發(fā)展的，問(wèn)題的來(lái)龍去脈、生活環(huán)境、應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)支持以及有關(guān)問(wèn)題，讓患者初步了解心理的治療過(guò)程。治療中期主要引出自動(dòng)思維，在現(xiàn)實(shí)生活中加以檢驗(yàn)和修正，提高他的社會(huì)適應(yīng)能力。治療后期對(duì)適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境、認(rèn)知方式加以強(qiáng)化和實(shí)踐，以防止癥狀的波動(dòng)和復(fù)燃。
