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• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習(xí)慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應(yīng)用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當(dāng)基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2634次

• 焦慮失眠如何調(diào)理

  失眠在中醫(yī)上稱之為“不寐”、“不得臥”“目不瞑”等。中醫(yī)上講心主神明，神安則寐，神不安則不寐。加上現(xiàn)在很多人壓力過大，思慮過多、勞倦，容易造成精血內(nèi)耗，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，神不內(nèi)守，陽不入陰，就會導(dǎo)致頑固性的失眠焦慮。存在焦慮失眠的人可以服用一些安神的藥物來調(diào)理，比如同仁堂醒腦牛黃清心片，其具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的功效，能夠較好地祛除體內(nèi)的痰濕，而且方中還含有大量補氣血的藥，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸等等，在化瘀的同時還注重補虛，從而使人體氣血充盈、運行通暢，可以較好的改善因心血不足引起的失眠焦慮。焦慮失眠的患者除了服用藥物外，還要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣，不要熬夜，按時睡覺，睡前不飲濃茶和咖啡，學(xué)會調(diào)整不良情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，對于焦慮失眠的改善也是有幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-04-19 48547次

• 失眠心悸原因
  當(dāng)患者出現(xiàn)失眠，伴隨心悸，需要考慮到很多方面的因素，首先需要排除一下有無心臟疾患。比如說，心臟病的患者可以出現(xiàn)心慌，可以出現(xiàn)胸悶、憋氣等不適。當(dāng)出現(xiàn)這些異常的臨床病癥之后，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)繼發(fā)性的失眠。另外，失眠也是一種誘因，失眠的患者也可以伴隨心慌不適，而導(dǎo)致患者發(fā)生失眠的原因就比較多。比如說各種身體方面的不適，環(huán)境的因素，藥物方面的因素，心理壓力過大等情況，都是有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。當(dāng)患者出現(xiàn)失眠、心慌等不適，建議需要及時就醫(yī)。需要結(jié)合患者的具體情況，并且安排相關(guān)的輔助檢查來查找病因，并進行干預(yù)治療。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-08 1772次

• 失眠引起心悸
  失眠引起了心悸，那就需要進行規(guī)范的治療，關(guān)于失眠也就是睡眠障礙，最主要是需要找到病因，緩解精神壓力，規(guī)規(guī)的作息時間，參加一些室外運動，可以適當(dāng)?shù)某砸恍椭叩氖澄锘蛘呤撬幬?，以合理的飲食，?guī)律的運動，放松心情，睡前不吃辛辣刺激性的食物，飲食不要過飽，不要做劇烈的運動，以免興奮狀態(tài)影響睡眠，其實出現(xiàn)了睡眠不好，失眠絕大部分都是由于精神壓力過大，造成思想上長期壓抑，休息不到或者其他的病引起的所以要找到病因，而且還需要進行心電圖的檢查，排除些其他的心臟器質(zhì)性的病變。
  語音時長 1:21”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 3361次

• 焦慮心悸心慌怎么調(diào)節(jié)
  病情分析：焦慮心悸心慌應(yīng)調(diào)節(jié)情緒，保持愉快的心情，不要給自己太大的壓力，尋找適當(dāng)?shù)姆绞叫棺约?，可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。以根據(jù)自己的病情找專業(yè)的醫(yī)生詳細檢查后進行治療。意見建議：此類患者應(yīng)戒煙戒酒，不能熬夜，不能吃過于刺激性的食物，也不能喝像濃咖啡、濃茶等這類的飲料，可以選擇戶外郊游，改善環(huán)境等方式交換心情。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2021-04-16 1504次

• 心悸焦慮看什么科
  病情分析：存在心悸焦慮可以去醫(yī)院看心血管內(nèi)科，首先要排查有無心肌缺血、心律失常等，如果考慮心臟的問題，建議先到心血管內(nèi)科進行規(guī)范的治療。 如果排除心臟發(fā)沒有問題考慮可能是存在心臟神經(jīng)官能癥，也可以在心內(nèi)科進行治療。 還有可能是精神心理方面問題，需要進一步去精神心理科或心理專科門診就診。意見建議：平時要注意好好休息，保證充足的睡眠，給自己創(chuàng)造一個溫馨舒適的環(huán)境，能夠有效減輕心理壓力，睡前可以聽點舒緩的音樂。平時要學(xué)會釋放壓力，通過跑步、聽音樂、傾訴等方式來緩解不適的情緒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-04-26 1404次

• 心悸焦慮掛什么科
  心悸焦慮的病人可以掛心內(nèi)科或心血管科來幫助檢查具體的病癥。需要做心電圖、心臟彩超、胸片的檢查來排除，有沒有心臟方面的疾病，再做進一步的治療。發(fā)生心悸的時候注意要停止工作，先平靜下來，等到恢復(fù)正常以后再起身。平時不能熬夜，要合理的安排休息的時
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 焦慮引起的心慌心悸
  焦慮引起的心慌心悸，可以使用藥物或者心理治療的方法進行治療。心慌心悸是焦慮癥常見的癥狀，為情緒的焦慮，比如患者常常感覺到情緒的緊張、恐懼、焦慮等，主要為自主神經(jīng)功能興奮及肌肉緊張，當(dāng)自主神經(jīng)功能興奮時人體會出現(xiàn)一系列的軀體不舒服，比如心慌、心悸、頭疼等。如果患者被確診為焦慮癥時，可以使用藥物治療或者
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-24 591次