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• 失眠吃什么藥

  藥物本身來說的話，安眠藥還是真是有效果，但是不建議長期的服用，天天的服用。安眠藥，其實(shí)按需服用的，比如說第二天我有個(gè)重要的會(huì)議，當(dāng)天晚上我必須要睡好，我好做第二天的報(bào)告，那樣的話那我肯定晚上，如果晚上入睡困難的話，那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用，這是沒有問題的，大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準(zhǔn)天天來服用，天天吃的話會(huì)造成安眠藥的依賴，將來量是越吃越大，而且很難撤掉安眠藥，所以不建議天天使用。而是按需來服用，比如說我周一、周四這兩個(gè)晚上可以服用安眠藥，其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫(yī)藥了，中醫(yī)藥的話，我們的這些安神類的中藥，都可以在睡前來服用，像我在門診里的安神的方子，棗仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是讓病人睡前去服用兩袋，白天不用服用，睡前來服用，都有一定的安神的效果，患者口碑還是很好的，這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物，中醫(yī)的非藥物，比如說這個(gè)穴位貼敷，穴位貼敷的話，吳茱萸5克貼涌泉穴，睡覺之前半個(gè)小時(shí)貼涌泉穴，還是有很有效果的，大家可以嘗試。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 30013次

• 失眠吃什么容易入睡

  失眠吃以下食物容易入睡：第一、熱牛奶，牛奶的蛋白質(zhì)中含有人體必需的色氨酸，能促使大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出一種使人產(chǎn)生困倦感覺的色青素，暫時(shí)的抑制大腦思維活動(dòng)，令人產(chǎn)生睡意?？梢栽谒耙恍r(shí)喝小半杯，如果喝的太多，夜尿增多，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。第二、可以吃點(diǎn)桂圓，桂圓含豐富的蔗糖、葡萄糖、維生素等，具有鎮(zhèn)靜、安神、養(yǎng)血等功效，可以滋補(bǔ)腦細(xì)胞，調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)，緩解失眠。如果四肢無力、健忘、失眠、神經(jīng)衰弱的時(shí)候，就可以多吃一點(diǎn)桂圓，桂圓可以起到補(bǔ)血安神的作用。第三、可以喝一點(diǎn)小米粥，熬小米粥喝對促進(jìn)睡眠有很好的作用，小米有健脾、和胃、安眠的功效，食用后可以增加胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的量，有效提高睡眠質(zhì)量。第四、還可以吃一點(diǎn)蓮子，蓮子具有養(yǎng)心、安神、補(bǔ)脾等功效，對心悸、失眠、腹瀉等，具有一定的療效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 39765次

• 失眠頭暈吃什么藥
  如果一個(gè)患者是因?yàn)槭咧螅霈F(xiàn)頭暈的癥狀，并且這個(gè)癥狀持續(xù)的時(shí)間并不長，這種情況建議患者可以在睡覺前口服一粒西比靈治療。因?yàn)槲鞅褥`機(jī)既有緩解頭暈的作用，而且也有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用。當(dāng)然如果患者頭暈還伴有其他的不適癥狀，比如還伴有行走不穩(wěn)，飲水嗆咳等不適癥狀，像這種情況，是一定要到醫(yī)院去看一看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生行頭顱磁共振等相關(guān)檢查。排除小腦腦干這些部位，病變引起來的上述不適，如果是后面一種情況就需要治療原發(fā)疾病，才能夠緩解以上的不適癥狀。
  語音時(shí)長 1:18”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-01 4556次

• 頭暈失眠吃什么好
  有以下幾種食物對頭暈失眠比較有好處:1、雞蛋：雞蛋紅糖有治療頭暈的作用。方法是將適量的豆油放入鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖放一點(diǎn)水?dāng)嚢?，倒入鍋?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。2、紅棗：紅棗有補(bǔ)血益氣的作用，含維生素非常高，有天然維生素丸的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。3、赤小豆：赤小豆是一種清熱解毒的食物，可整粒的食用，或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)整血糖、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。4、豬肝：肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有營養(yǎng)保健功能，是最佳的補(bǔ)血佳品之一。5、桂圓：桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神、健腦益智、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。6、黑木耳：性平味甘、人胃、大腸經(jīng)。具有滋補(bǔ)、潤燥、養(yǎng)血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。7、蓮子：頭暈睡不著可以多吃蓮子，蓮子清香可口，具有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神等功效。
  語音時(shí)長 2:00”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 2882次

• 頭暈失眠吃什么藥好
  如果目前出現(xiàn)了頭暈失眠的情況，建議可以服用藥物來進(jìn)行治療，普通的幫助改善睡眠的藥物都可以取得很好的治療效果，比如說阿普唑倫佐匹克隆和右佐匹克隆等，往往這些藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要擅自服用，以免由于服用過量，導(dǎo)致出現(xiàn)意外情況的發(fā)生。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 2302次

• 頭暈失眠掛什么科
  病情分析：頭暈失眠可先就診神經(jīng)內(nèi)科，由神經(jīng)內(nèi)科?？漆t(yī)生通過詳細(xì)體格檢查及必要的輔助檢查（如顱腦磁共振、經(jīng)顱多普勒超聲等）來明確有無頭部器質(zhì)性疾病導(dǎo)致頭暈、失眠；如未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性問題，需要考慮功能性問題，可轉(zhuǎn)診精神心理科。意見建議：頭暈失眠患者建議要放松心情，調(diào)節(jié)情緒?？沙鋈敉庾咦呗糜委燄B(yǎng)下，與朋友聊聊天，每日可適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-09-09 1602次

• 失眠頭暈吃什么藥
  如果一個(gè)患者是因?yàn)槭咧螅霈F(xiàn)頭暈的癥狀，并且這個(gè)癥狀持續(xù)的時(shí)間并不長，這種情況建議患者可以在睡覺前口服一粒西比靈治療。因?yàn)槲鞅褥`機(jī)既有緩解頭暈的作用，而且也有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用。當(dāng)然如果患者頭暈還伴有其他的不適癥狀，比如還伴有行走不穩(wěn)，飲水嗆咳等不適癥狀，像這種情況，是一定要到醫(yī)院去看一看神經(jīng)內(nèi)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 201次

• 失眠頭暈吃什么藥
  失眠頭暈是許多人面臨的問題，針對這一癥狀，合理的藥物治療能夠有效緩解不適。首選藥物通常包括鎮(zhèn)靜催眠藥、抗焦慮藥以及維生素類補(bǔ)充劑。1、對于失眠，可考慮使用鎮(zhèn)靜催眠藥。例如，艾司唑侖等苯二氮卓類藥物，它們通過增強(qiáng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸（G
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-04-27 0次