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• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關(guān)系非常密切，頸椎病常見誘發(fā)原因與軀體有關(guān)，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經(jīng)確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應(yīng)相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應(yīng)與我們的肩膀，側(cè)臥時我們的枕頭，應(yīng)該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應(yīng)該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應(yīng)日常的一些使用。還有一些比較嚴(yán)重的頸椎病患者，應(yīng)該參考我們的?？漆t(yī)生指導(dǎo)，來使用的枕頭。

  

  01:19
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 4892次

• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 4691次

• 孩子枕頭里裝什么好
  枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、濕性好、軟硬適度，一般選擇更新革、蕎麥皮、薄絨、茶葉和綠豆皮等材料填充，不宜選用泡沫、塑料、腈綸、絲綿等填充物。夏天多選蕎麥皮、茶葉和綠豆皮枕芯，冬天多選薄絨，建議枕芯以蕎麥皮或泡過茶后曬干的茶葉為好，不帶軟硬度適合，還有其吸濕性、透氣性好，而且能夠清洗，其它如素草子等類似的物品也可以，近些年乳膠枕頭面市，由于乳膠具有自然彈性，柔軟度與抗壓性均符合寶寶枕頭標(biāo)準(zhǔn)，能夠?qū)⑸眢w的重量或頭部的壓力均勻地吸收釋放，并且不易藏細(xì)菌、灰塵等，理論上說是比較好的，但需要進(jìn)一步驗(yàn)證，目前已經(jīng)有資料質(zhì)疑長期應(yīng)用乳膠枕頭致過敏的問題。
  語音時長 1:56”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-22 36231次

• 嬰兒頭型矯正枕頭
  嬰兒枕頭最好的填充物為決明子，蠶砂，蕎麥都是很不錯的，如果寶寶有長濕疹的話可以用蠶砂，可以有去毒去濕疹的功效，如果是想要明目清熱可以用決明子，不過如果想要吸汗水的話，最好用蕎麥，新出生的寶寶頭部呈扁長狀，許多父母為此擔(dān)心其實(shí)沒有必要，寶寶的扁長頭是由于出生過程中的擠壓造成的，一般一兩周就會恢復(fù)正常。寶寶一個月左右的時候有人會發(fā)現(xiàn)寶寶躺著時，臉總是朝向一個方向，再仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)寶寶的頭不圓，哪側(cè)睡得多哪側(cè)的頭就比較扁，媽媽會因此受到批評，事實(shí)上并非完全如此。從出生到一個月左右是寶寶的頭部生長最快的時期，而頭骨在這時候的生長速度并不完全是左右對稱的，不完全是因?yàn)橥饬浩葍?nèi)部力量也起了很大的作用，父母對寶寶頭部的形狀不要太過擔(dān)心，基本上每個寶寶都會出現(xiàn)頭部偏斜的情況。一般在周歲過后，這種偏斜就會變得不明顯，整部扁平一般在三個月左右顯現(xiàn)出來五到六個月時表現(xiàn)的最明顯，有的父母擔(dān)心這樣會影響大腦發(fā)育，其實(shí)是沒有必要，一般來說頭型和寶寶的大腦內(nèi)部功能是沒有關(guān)系的，長到三到四歲的時候枕部扁平一般就不明顯了，但是如果父親的枕部也很扁平，寶寶的枕部扁平就有可能是遺傳因素造成的，就可能持續(xù)終生。
  語音時長 2:14”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 15328次

• 嬰兒枕頭裝什么好
  枕頭的材質(zhì)問題，一些目前比較常見的填充物，也有很多優(yōu)缺點(diǎn)，給大家簡單介紹一下：綠豆、米粒、蠶砂：清熱解毒、祛風(fēng)除濕、涼爽止汗，符合“頭要涼，腳要暖”的原則。蕎麥：軟硬適中，冬暖夏涼，透氣性好，有利于頭部的血液循環(huán)。但據(jù)說容易引起小兒哮喘。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-01 7001次

• 孩子枕頭里裝什么好
  使用合適的枕頭，有利于寶寶頭部血液循環(huán)，保證呼吸道通暢，促進(jìn)神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)展。枕套最好選用柔軟的純棉布，顏色以白色或淺色為主。枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬適度。一般選擇燈芯革、蕎麥皮、薄絨、茶葉和綠豆皮等材料充填。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-02 5404次

• 牙周炎裝什么假牙好
  牙周炎的患者，如果我們要做假牙，那么要裝什么樣的假牙比較好呢，要看情況。牙周炎如果并不是特別嚴(yán)重，那么這種情況下，什么樣的假牙都可以，活動假牙可以，固定假牙可以，種植假牙也可以。如果牙周炎癥特別嚴(yán)重，那么這種情況下，我們必須先控制炎癥，做洗牙，做刮治。而且要對沒有保留價值的牙齒拔掉，剩余相對來說比較
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 210次

• 嬰兒多大睡枕頭
  嬰兒一般3個月大睡枕頭。如果過早使用枕頭可能會影響頸椎曲度而導(dǎo)致頸椎發(fā)育畸形。剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松馳，3個月內(nèi)可以無需使用枕頭，而3個月以后，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲，軀干生長加快，肩部增寬。因此為了保持脊柱的生理彎曲及體位舒適，出生后3個月開始使用枕
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-26 1034次