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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 24786次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個(gè)問(wèn)題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個(gè)時(shí)候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對(duì)于貧血來(lái)講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來(lái)說(shuō)食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說(shuō)再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個(gè)合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對(duì)原因去做治療，而不是說(shuō)一上來(lái)就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無(wú)效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62883次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  孕婦在懷孕期間對(duì)于這個(gè)營(yíng)養(yǎng)素的需求是比較高的，如果飲食出現(xiàn)一個(gè)偏食的情況，可能會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血兩大種類型，首先針對(duì)缺鐵性貧血，平時(shí)要多吃一些動(dòng)物的肉類，因?yàn)檫@里面含有這個(gè)鐵比較高，比如豬肉，牛肉，羊肉，這些瘦肉里面含有的鐵比較豐富，還有豬肝，羊肝，黑芝麻，黑木耳，還有菠菜里面含鐵是比較豐富的。另外要多吃一些水果和蔬菜，因?yàn)槟軌蛱峁┚S生素c來(lái)促進(jìn)鐵劑的吸收，另外水果里面，如櫻桃，它含鐵是最豐富的，可以多吃一些櫻桃，來(lái)提高體內(nèi)的鐵的含量，對(duì)貧血的糾正都是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-28 3821次

• 孩子貧血吃什么食物好
  幼兒貧血主要是缺鐵性貧血，其次是缺少維生素而引起的貧血，還有營(yíng)養(yǎng)性的貧血，而嬰幼兒貧血大多是缺鐵性貧血，大多是因?yàn)檩o食的營(yíng)養(yǎng)不均衡或者是在母體內(nèi)，當(dāng)飲食吸收不良，建議可以服一些營(yíng)養(yǎng)劑和補(bǔ)鐵劑。如貧血程度高，最好是使用一些補(bǔ)鐵的藥物治療，慢慢多吃一些高蛋白，含鐵最高的食物，化作母乳喂養(yǎng)給寶寶，比如花生，豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯等，幼兒缺鐵性貧血，應(yīng)該多吃一些動(dòng)物肝臟泥，熬煮黑豆粥紅豆粥等，尤其是多補(bǔ)充鐵元素，攝入含鐵量高的食物，平時(shí)要攝取足夠的熱量，優(yōu)質(zhì)蛋白如豆?jié){雞蛋牛奶，還有鮮榨的各類新鮮的蔬菜果汁。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 4489次

• 中度貧血吃什么食物好
  通常在臨床上，中度貧血的病人，可以吃一些豬肝，動(dòng)物內(nèi)臟，瘦肉，雞蛋等等，有些病人，甚至可以吃一些豬血、鴨血。這些在很大程度上，可以幫助糾正病人的貧血癥狀，這類病人，同時(shí)還要配合藥物治療，才能起到很好的效果。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2018-12-27 2802次

• 老人貧血吃什么食物好
  病情分析：老年人貧血應(yīng)多食用高熱量、優(yōu)質(zhì)高蛋白、低磷食物為主，如雞蛋、牛奶、瘦肉等動(dòng)物性蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜、水果補(bǔ)充維生素及微量元素等。意見(jiàn)建議：由于老年人的生理特點(diǎn)，更容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性貧血，也就是由于生成紅細(xì)胞的原料，如鐵、葉酸和維生素b12等缺乏導(dǎo)致的貧血，所以老年人飲食管理非常重要，應(yīng)注意不要過(guò)分節(jié)制飲食，膳食種類要豐富不偏食，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入。另外，要注意避免飯后立即喝茶或者是咖啡，以免影響鐵的吸收。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-02-08 2802次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  孕婦貧血是孕期常見(jiàn)的健康問(wèn)題，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以有效改善貧血狀況。建議孕婦多攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、肝臟、深綠色蔬菜及豆類，同時(shí)配合維生素C的攝取，促進(jìn)鐵的吸收。在必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、葉酸片或維生素B
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  建議孕婦及時(shí)去醫(yī)院查血常規(guī)，明確貧血的具體類型，然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。一，缺鐵性貧血，服用鐵劑來(lái)補(bǔ)血最快，孕婦用藥應(yīng)以安全為先，最好選擇吸收率高，且又溫和的鐵劑產(chǎn)品，同時(shí)可補(bǔ)充含鐵豐富的食物，以豬肝，牛肝，雞鴨肝最為佳。二，葉酸和維生素b12缺乏性貧血，應(yīng)補(bǔ)充動(dòng)物肝及瘦肉，綠葉蔬菜等。三，蛋白質(zhì)供應(yīng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 169次