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• 曬太陽能補鈣的說法對嗎

  曬太陽可以補鈣，這種說法并不嚴謹。曬太陽能促進皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3，再經肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，而維生素D能促進腸道對鈣、磷吸收，起到補鈣的效果。其實曬太陽起到了間接補鈣的作用。鈣是組成骨骼的重要元素，補鈣是一項需要長期的工作。兒童缺鈣容易出現(xiàn)生長痛、抽筋、精力不集中、枕禿等情況；中老年人缺鈣，容易出現(xiàn)骨質疏松、腿彎、駝背、牙齒松動等情況。四歲以下的兒童，可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童，可以選擇牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力。中老年人可以選擇維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。除了藥物補充外，還應該注意食補，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-21 4488次

• 新生兒黃疸可以曬太陽嗎

  當寶寶出現(xiàn)新生兒黃疸的時候，除了可以口服藥物減輕黃疸以外，可以加強對寶寶的護理，同時可以進行光照療法。在家里到光線比較充足明亮的地方，把寶寶的眼睛遮上，露出頭面部，露出前胸和小手、小腳，當光線照射過來的時候，可能就會減輕寶寶的黃疸。當然這只是一種輔助的方法，如果寶寶的黃疸程度比較重，就需要到醫(yī)院去進行檢測黃疸的程度水平，有可能需要進一步的化驗和進一步的治療。

  

  01:26
  平莉莉 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-02-26 4058次

• 隔著玻璃曬太陽能去黃疸嗎
  黃疸的原因有很多，可以曬太陽，但是也不能太過強烈，每次三十分鐘左右，但是隔著玻璃曬太陽就沒有用了，因為玻璃會阻擋太陽的紫外線，就沒有效果了?？梢哉业奖筹L的地方或者陽臺上打開窗戶，寶寶的小手小腳可以露在外面，盡量多漏皮膚上曬太陽，但是要注意別讓寶寶感冒了，上午下午各曬一個小時，很好的去除，但是一定要注意眼睛不能直接對著太陽曬。
  語音時長 1:19”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-25 11975次

• 感冒曬太陽能好嗎
  感冒了是可以曬太陽的，如果是很溫暖的春天四五月份的時候，下午沒有風可以去外面走一走，肯定是有好處的。但是如果是冬天或者是剛開春，天氣比較寒冷，又刮著風，就暫時不要去戶外了，否則現(xiàn)在感冒還沒有好，如果再次著涼或者呼吸道受冷空氣刺激可能會加重他的病情。感冒與曬太陽沒有直接的聯(lián)系，但對人的免疫系統(tǒng)有一定的增強作用，可以曬一曬，但是必須讓陽光直射在裸露的皮膚上，否則曬太陽再好隔著衣服也沒有任何作用。另外太陽光中某個波段的紫外線的確有消毒殺菌的功效，這個可以在至于感冒之后將被褥拿到陽光下曬曬，清除留在上面的病毒，不會使家人重復感冒。感冒后要注意日常生活規(guī)律、勞逸結合、堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉、增強體質、提高抵抗力、保持室內空氣流通、避免受涼、淋雨、過度疲勞等等，還要避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口眼鼻，年老體弱易感者更應該注意防護。
  語音時長 1:32”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 14432次

• 曬太陽能去黃疸嗎
  有一定的作用。曬太陽能去黃疸。新生兒黃疸很常見，大部分寶寶在出生后都會出現(xiàn)輕重不同的黃疸，對于病情輕的孩子，醫(yī)生都會建議家長，讓孩子多曬太陽，對退黃有效果。因為曬太陽屬于光療的一種，在太陽光中有紫外線，而藍光就是紫外線，因此照射陽光對黃疸有一定治療作用。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 3202次

• 為什么曬太陽能去黃疸
  病情分析：曬太陽祛除黃疸，太陽光屬于復合光，里面含有一定波長的藍光，而藍光可以導致間接膽紅素分解，起到退黃的作用，但因為含有合適波長的藍光不是很多，所以作用也比較弱，對于退黃是比較有幫助的。意見建議：新生兒黃疸要在陽光充足時隔著玻璃窗給寶寶照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，注意不要著涼；注意保護眼睛和會陰部，照射時間以上下午各半小時為宜。
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-06-19 1203次

• 曬太陽能去黃疸嗎
  曬太陽通常能去黃疸，但是只具有輔助作用，一旦出現(xiàn)黃疸，也需要及時就醫(yī)。黃疸的形成原因考慮與多種因素相關，對于剛出生的新生兒來講，身體的各項器官并未發(fā)育成熟，所以會出現(xiàn)生理性黃疸。如果自身患有病毒性肝炎、肝硬化、中毒性肝炎等肝臟疾病，會導致肝臟的代謝功能下降，引起病理性黃疸。患有黃疸后會導致血清膽紅素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 曬太陽能補鈣嗎
  曬太陽一般能補鈣，缺鈣的患者可以適當?shù)臅裉枺绻颊呷扁}比較嚴重，還可以口服藥物治療。鈣質是人體生長重要的營養(yǎng)元素，可以促進人體骨骼的生長和發(fā)育，可以通過食物進行補充，可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ桃约澳谭?，能夠補充身體所需要的鈣元素，患者可以適當?shù)臅裉?，皮膚在紫外線的照射下能夠合成維生素D，維生素D是人
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 703次