<sup id="scpux"></sup>

    懷孕水腫吃什么消腫

    00:00
    1:20

    醫(yī)生主講實錄

    懷孕水腫可以進食足量的蔬菜,水果來進行消腫,蔬菜和水果中含有人體必須的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。

    準媽媽每天不應忘記進食蔬菜和水果,由食物中攝取維生素b1或補充維生素b群,富含維生素b1的食物包括酵母,肝臟,全谷類如糙米,黃豆,莢豆類,小麥胚芽,馬鈴薯,其中以動物性來源利用率較高,但以飲食攝入量來看,植物性來源為平常攝取維生素b1的主要途徑。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      蜜桃二区 | 国产jlzz | 色婷婷在线视频 | 一本道一区二区三区四区在线 | 男女拍拍网站 | 污污污在线观看网站一区二区 | 日本最新三级理论无码电影 | 国产精品久久久久永久免费看 | 国产一级片免费看 | 新天堂网 |