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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    在日常生活中,吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果痔瘡會(huì)好得快,比如說芹菜,韭菜,萵筍,茼蒿,木耳,金針菇,青菜,白菜,火龍果,獼猴桃,水蜜桃,香蕉,蘋果,梨,葡萄,橘子,柚子等等,因?yàn)檫@些食物吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)大便容積,使大便軟化,排便順暢,對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助,有時(shí)候還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán),避免熬夜,過度勞累,頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。

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