<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:12

    醫(yī)生主講實錄

    孕婦可以適量的吃雞肉。因為雞肉的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠強身健體,增加孕婦的免疫力,促進胎兒體格發(fā)育。雞肉中含有豐富的維生素,例如B族維生素和維生素A等含量較高,可以參與體內(nèi)多種代謝途徑,對胎兒的發(fā)育也有好處。雞肉中的鈣,鐵,鉀含量很高,能夠促進胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血,還能夠調(diào)節(jié)心臟的功能。吃雞肉具有溫中益氣,強筋健骨的作用。

    但是不建議孕婦一次性吃大量的雞肉,以免引起上火的癥狀。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化,多吃新鮮的蔬菜,適量的水果,也要補充蛋白質(zhì)。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲天堂电影 | 国内精品久久久久久久久久变脸 | 免费黄色电影在线播放 | a级视频在线观看 | 久久久久久欧美二区电影网 | 国产性爱小视频 | 天天xxxxx | 操妣视频 | 俺也要俺也去 | 中文无码在线观看中文字幕av中文 |