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• 肩周炎怎么鍛煉

  肩周炎的鍛煉，我們分為被動與主動兩個方面，被動可以由你的家人，或者說是專業(yè)的康復醫(yī)師，幫助你做幾個方向的鍛煉：一是前屈上舉的訓練，二是外旋的訓練，三是內(nèi)旋的訓練，當然如果有條件的，也可以再做一些前屈上舉，加內(nèi)收的訓練。一般來說，多數(shù)病例，或者多數(shù)患者，沒有條件讓別人幫你練，也可以采取一些主動鍛煉的方法，內(nèi)容也是主要這幾個方向的，主動訓練，前屈上舉，可以通過爬墻來解決，而有條件的，也可以利用這種滑輪，用健側(cè)的手，握住滑輪的繩子另一端，幫助患側(cè)進行前屈上舉的拉伸。另外外旋的訓練相對簡單一些，只要握住家里的門框，或者如果有這種衣櫥，或者說書櫥的側(cè)壁，握住它，然后身體向?qū)?cè)旋轉(zhuǎn)，就可以了。內(nèi)旋可以用雙手握住毛巾，用健側(cè)的手在上方，患側(cè)的手在下方，把手背到背后，用健側(cè)的手向上拉毛巾，就可以了。當然在做這幾個動作之前，還有一個比較有效的運動方式，或者說是鍛煉方式，就是肩關(guān)節(jié)的鐘擺運動。一般來說，你可以把腰稍微向前彎一些，好的那個手，扶住椅背，把壞手垂下來，做順時針，或者說是逆時針的，這種鐘擺的旋轉(zhuǎn)活動。

  

  02:12
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-02-11 79745次

• 肩周炎怎么醫(yī)治

  為什么肩周炎這么難治？這里有幾個問題，第一，很多病人的診斷是錯誤的診斷，有一些病人是肩袖損傷，肩部周圍肌腱的一些損傷，來當肩周炎治，然后讓他做一些爬墻的動作，肩袖損傷的病人更多的是需要休息理療，有一部分病人可能需要做一些微創(chuàng)的手術(shù)，做肌腱的縫合，這種病人如果按照肩周炎來治，可能越治就效果越差，還有一部分病人，確實就是肩周炎，我們應該做一些活動范圍的訓練來減輕粘黏，改善活動度，因為這個治療方法中的選擇的錯誤，比如說去硬掰硬拉，可能造成肩部的一些肌肉韌帶再損傷或者出血，可能越掰越重，所以它的治療方式錯誤或者是不當，可能導致這個疾病越治越難治。

  

  01:21
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 10612次

• 酒精肝能拍痧嗎
  酒精性肝病是為長期大量喝酒造成肝臟疾病，在初期表現(xiàn)為脂肪肝，進一步發(fā)展可以成為酒精性肝炎，酒精性肝纖維化，或者肝硬化。如果處于疾病早期，只是單純的脂肪肝，這種情況才可以進行行拍痧的。如果處于酒精肝炎，甚至有酒精性肝纖維化或者肝硬化，這種情況一般患者凝血功能可能存在一些異常，尤其是肝硬化晚期的病人，凝血功能往往是比較差的。這種情況給患者進行刮痧或者拍痧很容易導致皮下出血，有這種情況更要避免進行刮痧。同時要針對酒精肝進行繼續(xù)治療，給予戒酒，加強營養(yǎng)支持以及相關(guān)的藥物治療。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-30 1883次

• 肩周炎拍什么片
  對于病人出現(xiàn)了肩周炎的情況，最好行肩關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查。因為肩周炎主要是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)粘連攣縮導致的，屬于無菌性的炎癥。所以主要是軟組織的問題，所以在肩周炎發(fā)病以后最好行肩周炎部位的磁共振檢查，看肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連攣縮的程度。并且看有沒有出現(xiàn)明顯的肩袖損傷的情況，并且通過檢查以后，根據(jù)肩周炎軟組織損傷粘連水腫的輕重程度，來指導病人行肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，從而牽拉開粘連攣縮的組織恢，從而恢復病人正常的肩關(guān)節(jié)屈伸和負重的功能。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 3590次

• 刮痧怎么出痧？
  病情分析：刮痧出痧的方法可以參考以下幾點：1.可以在刮痧過部位涂抹適量的潤滑油。2.將刮痧板與身體呈45度，用適當?shù)耐罅?，按單一方向進行刮拭。3.刮痧之后可用手呈半握拳狀輕輕拍打，有益于出痧。意見建議：建議大家最好于當?shù)卣?guī)醫(yī)院，經(jīng)專業(yè)人員的指導下，進行刮痧等特色療法，要注意個人衛(wèi)生，刮痧后避免洗澡，預防感染，平時要清淡飲食，配合適當體育活動，保證心情舒暢。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-12 6809次

• 拍ct怎么拍
  病情分析：拍CT時患者以平躺姿勢，或者站立側(cè)臥位姿勢躺與病床上，然后將CT儀器移至患者身旁，對準具體的拍攝部位，全方位掃描即可。如果拍胃腸方面CT或者心血管方面CT，應當靜脈注射顯影劑，做增強CT檢查檢查前應當常規(guī)性禁飲禁食。意見建議：依據(jù)不同的拍攝部位，和檢查目的，選擇做平掃CT還是增強CT。做CT檢查后，應當適當休息，清淡飲食，多飲水，促進身體輻射排出體外。
  賓俊杰 副主任醫(yī)師惠州市第三人民醫(yī)院

  2022-06-01 2810次

• 拍痧拍出大硬包
  拍痧拍出大硬包，這是許多人在進行拍痧治療時可能會遇到的問題。拍痧作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，旨在通過拍打身體特定部位，以調(diào)節(jié)氣血、舒緩經(jīng)絡。然而，過程中出現(xiàn)的大硬包究竟是何原因，又該如何理解呢？首先，大硬包的出現(xiàn)可能是由于拍痧力度過大，導致局部
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 肩周炎拍什么片
  肩周炎（肩關(guān)節(jié)周圍炎）是一種常見的肩部疾病。為了準確診斷并制定合適的治療方案，醫(yī)生通常會建議患者進行影像學檢查，常用的檢查方法是X光片和MRI（磁共振成像）。X光片是最常規(guī)的檢查方式，可以顯示骨骼的結(jié)構(gòu)和形態(tài)，幫助醫(yī)生判斷是否存在骨質(zhì)異常，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次