<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:15

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    1,保證口腔衛(wèi)生:認(rèn)真刷牙,飯后及時(shí)漱口,減少口腔內(nèi)細(xì)菌,要注意動(dòng)作輕柔些,不要使用過(guò)硬的牙刷,以免劃傷口腔黏膜,加重潰瘍癥狀。

    2,清淡飲食:多吃富含維生素以及礦物質(zhì)的蔬菜、水果,不要偏食,養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣,忌辛辣刺激性食物。

    3,精神狀態(tài)的調(diào)整:多休息,保證良好的睡眠質(zhì)量,避免熬夜或過(guò)度勞累,保持積極樂觀的精神狀態(tài)。

    4,增強(qiáng)免疫力:如平時(shí)免疫力較低,可適當(dāng)鍛煉身體,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)免疫力的藥物,增強(qiáng)自身抵抗力。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      天天夜夜av | 欧美变态拉屎操逼网站 | 欧美一级成人片高清在线观看 | 国产黄色视频在线 | 天天透天天干 | 怡红院一区 | 久久99人妻精品 | 性爱无码免费看 | 欧美mv日韩mv国产mv网址 | 操屄的视频 |