<sup id="scpux"></sup>

    成人經(jīng)常上呼吸道感染怎么辦

    00:00
    01:10

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    成人經(jīng)常出現(xiàn)上呼吸道感染,說(shuō)明身體抵抗力比較弱,容易受到病毒細(xì)菌的入侵,而導(dǎo)致上呼吸道感染的發(fā)生。因此平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

    進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如牛肉、牛奶、瘦肉、雞蛋、魚(yú)肉等,補(bǔ)充體力,多吃新鮮的蔬菜和水果,提高身體的抵抗能力,抵抗力增強(qiáng)了,就不容易受到病毒、細(xì)菌的入侵而導(dǎo)致上呼吸道感染的發(fā)生。感冒流行的季節(jié),盡量不去人群聚集的地方,防止感冒病毒的交叉感染。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      成人免看一级a一片 | 大香蕉猫咪AV | 日韩精品免费无码中文字幕 | 国产精品无码专区AV在线播放 | 无码视频婷婷深入 | 国产又白又嫩又紧又多水A片视频 | 一起草 中文字幕 无码专区 | 婷婷午夜| 国产黄色片免费看 | 国产一级片内射 |