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    妙手醫(yī)生精選

    膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松增生吃什么好

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    醫(yī)生主講實錄

    如果患者存在膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松這類的疾病,吃一些清淡、易消化,但是又富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物比較好。比如患者可以吃一些像魚肉,蝦肉,豆?jié){,豆腐,牛奶,雞蛋,黑芝麻糊,芹菜之類的食物?;颊咴谶M行烹飪的過程中,一定要注意少油少鹽,并且患者攝入的食物量不要過多,以免引起過度肥胖,繼而加重膝關(guān)節(jié)的負荷。

    除此以外,患者在進食時,不要添加一些具有刺激性或者是有特殊氣味的佐料,以免使膝關(guān)節(jié)的相關(guān)炎癥加劇。此時有可能會導致患者的疼痛以及膝關(guān)節(jié)的活動受限加劇。

    以上內(nèi)容僅供參考

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