為你推薦

• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹脹、排便異常，建議注意飲食調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因為酸奶不僅容易被胃腸道消化和吸收，同時還含有較多的益生菌，可以調(diào)理胃腸道功能，有助于排便。第二，多吃纖維素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、黃花菜，還有水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、梨等等。它們中的膳食纖維是不能被吸收的，有助于腸道蠕動，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同時還能促進排便。第四，還可以多吃雜糧，如燕麥、薏仁等等，能潤滑腸道、促進排便。

  

  01:31
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-10 7839次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 34636次

• 吃什么助消化
  消化不良的患者可以注意吃一些食物和藥物來改善消化的功能，幫助消化，比如山楂片，山楂丸，人參健脾丸，健胃消食片，能夠有效的幫助人的消化，像酸奶當中含有益生菌，也可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化。日常生活當中要注意減少不容易消化的食物，比如里脊肉，牛肉，吃一些容易消化的食物，比如山藥，芋頭，可以有效的不增加胃腸的負擔，減輕胃腸的負擔，能夠促進胃腸消化功能的恢復。日常也可以適當?shù)陌茨χ须溲?，天樞穴，來改善腸胃功能。
  語音時長 01:10”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-25 41399次

• 胃脹吃什么水果助消化
  有胃脹的現(xiàn)象，水果方面可以適量的吃點山楂、櫻桃、石榴，這些水果能夠有消食化積的作用，能夠促進胃酸的分泌，能夠起到輔助幫助消化。有胃脹特別明顯的時候，水果方面不能一次性吃得太多，如果吃得太多，也會加重胃的負擔，導致出現(xiàn)胃脹現(xiàn)象更加嚴重的現(xiàn)象。有胃脹的時候，平時在飲食方面還需要注意，不能暴飲暴食，不能吃太油膩，不好消化的肉食，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，還有生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)飲料之類的也盡量不要攝入，否則會加重胃脹的現(xiàn)象。如果胃脹比較明顯的時候，可以適量的吃一些幫助消化的藥物，來改善癥狀。
  語音時長 01:14”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2019-12-11 5000次

• 吃什么助消化
  病情分析：幫助消化，可以吃一些胃腸動力藥或者調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，比如常見的有莫沙必利、雙歧桿菌、乳酸菌素片等等。同時也可以進行一些具有促進消化作用的食物，比如白蘿卜、地瓜、山藥、香蕉等等。意見建議：建議對于一些有消化不良癥狀的人群來說，飲食一定要清淡易消化，要少食多餐，不要暴飲暴食。不要進食一些過于油膩的食物，不要進食生冷的食物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-10-30 2004次

• 吃什么比較助消化
  病情分析：吃一些富含膳食纖維的食物可以助消化，吃一些增強胃動力和健脾的藥物也可以助消化。比如常見的食物有芹菜，油菜，菠菜，生菜，黃瓜，苦瓜等。藥物方面可以選擇多潘立酮，以及參苓白術，保和丸，大山楂丸等。意見建議：在平時生活中，如果存在消化道類疾病，建議積極就醫(yī)完善便常規(guī)檢查，血常規(guī)檢查，消化道影像學檢查，了解具體患病情況和康復情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-19 802次

• 吃什么幫助消化
  吃益生菌類的藥物、促腸胃動力的藥物、酸奶、大麥茶等，能夠幫助消化，常見的藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊和鋁碳酸鎂片，具體分析如下。1、益生菌類的藥物：常見的益生菌類藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、米曲菌胰酶片等，這兩種藥物可以改善胃腸道的環(huán)境，能夠糾正因菌群失調(diào)所造成的消化不良癥狀。2、促腸胃動力的藥物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-27 94次

• 吃什么幫助消化
  消化系統(tǒng)的健康運作對于人體至關重要，而合理的飲食選擇和適當?shù)乃幬镙o助，能夠有效促進消化過程。在食物方面，高纖維食品、酸奶、發(fā)酵食物等均是優(yōu)選；在藥物領域，抑制胃酸藥、促進胃動力藥及消化酶類藥物等，也能為消化助力。一、食物助力消化1、高纖維食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次