為你推薦

• 熬夜會(huì)導(dǎo)致記憶力下降嗎

  這個(gè)答案是非常肯定的，我相信大家也有類(lèi)似的體驗(yàn)，就是熬完夜以后，第二天不僅會(huì)出現(xiàn)，這種全身疲乏的感覺(jué)，也會(huì)導(dǎo)致記憶力，出現(xiàn)非常明顯的下降，同時(shí)還會(huì)有注意力集中困難，做什么事情不能專(zhuān)心，同時(shí)還有執(zhí)行力的下降，所以說(shuō)熬夜，不僅會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，還會(huì)導(dǎo)致全腦功能的減退，所以說(shuō)為了保護(hù)我們的記憶力，盡量在有可能的情況下，避免這種長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，偶爾熬夜一兩次加個(gè)班，那個(gè)是沒(méi)有辦法的事情，但是這種長(zhǎng)時(shí)間的，持續(xù)的這種熬夜，對(duì)記憶力的損害是非常嚴(yán)重的，所以我們一定要避免熬夜，對(duì)于腦細(xì)胞，對(duì)于腦功能的這種損害。

  

  01:22
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 8126次

• 熬夜會(huì)使記憶力下降嗎

  這個(gè)答案是非常肯定的。因?yàn)榘疽共粌H對(duì)我們的這個(gè)記憶力有影響，而且對(duì)我們?nèi)淼倪@個(gè)免疫系統(tǒng)都有影響。因?yàn)橐呀?jīng)不只，很多篇國(guó)內(nèi)外的著名的雜志，都說(shuō)熬夜它會(huì)影響我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)影響我們的這個(gè)神經(jīng)內(nèi)分泌的系統(tǒng)、如果長(zhǎng)期熬夜的話(huà)，我們的記憶力就會(huì)有明顯的減退。所以我們一定不要熬夜，因?yàn)榘疽挂院?，我們這個(gè)記憶力注意力，包括全身的這個(gè)狀態(tài)，都會(huì)有非常顯著的下降。所以說(shuō)不管是年輕人還是老年人，都要避免熬夜，熬夜就是對(duì)我們腦細(xì)胞一個(gè)非常非常嚴(yán)重的損害。

  

  01:13
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 7232次

• 熬夜會(huì)記憶力下降嗎
  一般來(lái)說(shuō)，熬夜會(huì)造成記憶力的下降，記憶力下降的原因比較多，其中如果患者大腦得不到有效的休息，成天熬夜，還有失眠等，就會(huì)造成記憶力的下降，會(huì)出現(xiàn)健忘等。所以一般來(lái)說(shuō)不建議人經(jīng)常熬夜，因?yàn)榘疽挂院髸?huì)對(duì)大腦產(chǎn)生一定損傷，有些人可能出現(xiàn)記憶力的下降，身體素質(zhì)的下降，出現(xiàn)一系列的臨床疾病，比如患者出現(xiàn)了免疫系統(tǒng)障礙或者出現(xiàn)其它的。所以如果患者出現(xiàn)記憶力下降以后，建議患者還是更改一下睡眠規(guī)律，做到保證好充足的睡眠，這樣對(duì)于記憶力的改善都是有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 5564次

• 經(jīng)常熬夜會(huì)記憶力下降嗎
  經(jīng)常熬夜的人容易出現(xiàn)白天頭昏，注意力下降，記憶力減退，甚至認(rèn)知功能障礙，嚴(yán)重的患者會(huì)影響工作或者是學(xué)習(xí)。因此這類(lèi)人建議積極的改善作息習(xí)慣，盡量的避免或者是減少熬夜，出現(xiàn)睡眠困難時(shí)，建議可以選擇合適的藥物來(lái)改善睡眠。經(jīng)常熬夜出現(xiàn)記憶力下降的患者，還要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，引起焦慮緊張的情況時(shí)，可以適當(dāng)?shù)木驮\于心理科，積極的給予情緒的調(diào)整。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 3365次

• 熬夜會(huì)導(dǎo)致記憶力下降嗎
  病情分析：熬夜是會(huì)導(dǎo)致記憶力下降的。熬夜造成大腦過(guò)度疲勞，精力不足，會(huì)引起身體乏力、精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、注意力下降、記憶力減退等癥狀，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作效率。長(zhǎng)期熬夜甚至可以導(dǎo)致記憶力衰退，導(dǎo)致健忘癥。意見(jiàn)建議：熬夜人群必須改變不良的生活習(xí)慣，做到作息規(guī)律，養(yǎng)成按時(shí)睡眠的習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，每天至少睡夠8個(gè)小時(shí)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 3404次

• 熬夜會(huì)記憶力下降嗎
  病情分析：熬夜會(huì)影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降。因?yàn)榘疽褂绊懥怂哔|(zhì)量，具體表現(xiàn)為入睡時(shí)間延長(zhǎng)，睡眠總時(shí)長(zhǎng)、深睡眠時(shí)間縮短，深睡眠對(duì)記憶形成有起到至關(guān)重要的作用。因此熬夜會(huì)影響記憶力，阻礙了對(duì)新事物、新知識(shí)的認(rèn)知和學(xué)習(xí)。意見(jiàn)建議：為了保持良好的記憶力，應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，保證日常適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保證每日食物的正常攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，每晚的睡眠質(zhì)量尤其關(guān)鍵，不要熬夜。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 2103次

• 經(jīng)常熬夜會(huì)記憶力下降嗎
  經(jīng)常熬夜的人容易出現(xiàn)白天頭昏，注意力下降，記憶力減退，甚至認(rèn)知功能障礙，嚴(yán)重的患者會(huì)影響工作或者是學(xué)習(xí)。因此這類(lèi)人建議積極的改善作息習(xí)慣，盡量的避免或者是減少熬夜，出現(xiàn)睡眠困難時(shí)，建議可以選擇合適的藥物來(lái)改善睡眠。經(jīng)常熬夜出現(xiàn)記憶力下降的患者，還要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)，引起焦慮緊張的情況時(shí)，可以適
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-17 426次

• 貧血會(huì)導(dǎo)致記憶力下降嗎
  貧血可能會(huì)導(dǎo)致記憶力下降的。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限，不能對(duì)組織器官充分供氧的一類(lèi)臨床綜合征，患病后可能會(huì)損傷神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭痛、暈厥、萎靡、失眠、眩暈、多夢(mèng)、眼花、耳鳴、記憶力下降、注意力不集中等癥狀。建議患者去醫(yī)院做體格檢查、血常規(guī)檢查、骨髓檢查等查明病情的嚴(yán)重程度，并
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-11-01 87次