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• 寶寶吃山藥的好處有哪些

  山藥是藥食同源的，既是食物也是藥物，從藥理學(xué)來講山藥性味甘、平，歸于脾、肺、腎經(jīng)，所以對于寶寶來講，吃山藥的好處是非常多的，具體如下：第一，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有健脾益胃、補(bǔ)腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀，所以有很多治療腹瀉的藥物含有山藥。第二、能夠滋補(bǔ)肺陰，對有呼吸系統(tǒng)疾病、長期咳嗽的孩子有很大的幫助。第三，含有多種的維生素和微量元素，補(bǔ)充營養(yǎng)方面是很好的。所以，不管是任何年齡的孩子，添加輔食以后都是可以吃山藥的，對于寶寶的健康是有很多好處的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 6776次

• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運(yùn)動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37944次

• 嬰兒吃核桃油的好處
  一，促進(jìn)大腦發(fā)育，核桃油含有豐富的亞麻酸、磷脂等腦功能代謝和構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要物質(zhì)。二，提升記憶力，突觸越發(fā)達(dá)的，神經(jīng)傳遞的速度越快，人的思維能力和記憶能力也就越好。三，有利于視力發(fā)育，DHA對視網(wǎng)膜細(xì)胞的成熟也有重要的作用，可以預(yù)防近視和改善視力，同時(shí)野生核桃油內(nèi)含有維生素A可以促進(jìn)眼內(nèi)光感色素形成，能夠有效的防止夜盲癥和視力減退。四，促進(jìn)寶寶的頭發(fā)生長，讓頭發(fā)烏黑濃密，核桃油含有豐富的亞油酸和多種營養(yǎng)成分，在幫助寶寶大腦發(fā)育同時(shí)，促進(jìn)頭發(fā)生長。五，潤腸通便，核桃油中的脂肪酸比例接近母乳，有利寶寶消化吸收，不會造成寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，其中亞油酸能夠潤腸通便，緩解便秘癥狀。
  語音時(shí)長 1:41”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-14 38964次

• 核桃油怎么給寶寶吃
  平時(shí)在日常的生活當(dāng)中給寶寶吃核桃油，可以往寶寶的嘴里面滴兩滴即可。也可以將核桃油在寶寶的輔食上滴上兩滴，讓寶寶食用都可以。核桃油當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸，非常利于寶寶身體生長和發(fā)育。但是，家長一定要注意的是，生長到6個(gè)月以上的寶寶，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂矣?，小?個(gè)月大的寶寶盡量避免吃核桃油。這個(gè)時(shí)期因?yàn)閷殞毜脑慢g比較小，給寶寶吃核桃油非常容易引起消化不良，甚至引起過敏反應(yīng)，反而不利于寶寶身體健康。寶寶如果能夠添加輔食的情況下，主要是以營養(yǎng)均衡攝入，保持良好的飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:15”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-11-25 42943次

• 嬰兒吃核桃油的好處有哪些
  1，身體吸收豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且能吸收大量不飽和脂肪酸，這些物質(zhì)都能促進(jìn)寶寶身體發(fā)育，提高寶寶身體各器官功能。2，吸收豐富的亞麻酸和維生素a，這兩種物質(zhì)都是寶寶視網(wǎng)膜發(fā)育時(shí)必需的營養(yǎng)成分，它們能促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育，也能預(yù)防夜盲癥，而且能提高視力。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 2401次

• 核桃油怎么給寶寶吃
  寶寶核桃油含多種天然維生素、微量元素及人體所需脂肪酸，幫助寶寶大腦神經(jīng)、視覺、記憶等全面發(fā)育。食用方法非常簡單，媽媽們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、面條、蛋羹等嬰幼兒輔食中，也可用于嬰幼兒菜肴烹調(diào)，在調(diào)餡、煲湯、蒸魚、蒸蛋等等中加入。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-04 5904次

• 寶寶吃核桃油的好處
  一、促進(jìn)大腦發(fā)育。核桃油中含有豐富的亞油酸，亞麻酸，磷脂等腦功能代謝和構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要物質(zhì)。二、提升記憶力。突觸越發(fā)達(dá)，則信息傳遞的速度越快，人的記憶力和思維能力越好。三、有利于視力發(fā)育。DHA對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟也有重要的作用，可以預(yù)防近視和改善視力，同時(shí)野生核桃油內(nèi)含有維生素A，可促進(jìn)眼內(nèi)的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 700次

• 嬰兒吃核桃油的好處
  嬰兒吃核桃油的好處主要就是可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)、增加食欲。核桃油是采用核桃仁為原料壓榨而成的植物油，含有豐富的亞油酸、亞麻酸、脂肪酸等營養(yǎng)成分，而且不含有膽固醇，嬰兒適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂矣?，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，而且核桃油也可以起到調(diào)味的作用，有利于增加食欲。建議平時(shí)給嬰兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，喂輔
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 597次