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    寶寶補充維生素d到什么時候

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    醫(yī)生主講實錄

    要根據孩子的個人情況,可以進行維生素D制劑和食療的補充。通常天然維生素D植物中含量比較低,動物性的食物是非強化食物中天然維生素D的主要來源,含脂肪高的維生素D有海魚、動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪相對比較多,而瘦肉和堅果中含量比較少。蔬菜,谷物中含量更少,或基本沒有維生素D的活性。

    要定期給孩子做檢測,證實孩子缺乏維生素D,就應該給孩子補充含有維生素D的制劑,或者是動物性的食物。

    以上內容僅供參考

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