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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    高血壓可以適量的吃龍蝦。龍蝦營養(yǎng)極為豐富,蛋白質(zhì)含量高,還有豐富的鉀鎂磷等礦物質(zhì)以及維生素a,氨茶堿等成分。其肉質(zhì)和魚一樣松軟、易消化,使血壓更易控制并能擴(kuò)張毛細(xì)血管使血液粘稠度降低,微循環(huán)得到改善,能軟化血管和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用,常識(shí)可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化或者是某些心血管疾病,因此高血壓患者可以吃龍蝦,最好清炒、清蒸,不建議爆炒龍蝦或者是芝士焗龍蝦。

    另外高血壓患者吃龍蝦應(yīng)該適量。因?yàn)辇埼r,在中醫(yī)來講屬于發(fā)物,某些特殊體質(zhì)以及有疾病的人會(huì)誘發(fā)舊疾的發(fā)作,龍蝦進(jìn)食過量,易中風(fēng)生陽,觸發(fā)肝陽而導(dǎo)致頭痛眩暈。因此,高血壓患者可以吃龍蝦,但應(yīng)適量,適可而止。

    以上內(nèi)容僅供參考

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