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• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛(ài)美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類(lèi)食品不能太少，比如說(shuō)面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7336次

• 營(yíng)養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實(shí)際上由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實(shí)是由于一些疾病導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營(yíng)養(yǎng)的失衡，比如患者過(guò)多的食用高糖類(lèi)的、高碳水化合物類(lèi)的、高脂肪類(lèi)的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過(guò)多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，實(shí)際上是營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴(yán)重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來(lái)治療。像一些疾病引起的營(yíng)養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對(duì)病因去治療。而營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來(lái)進(jìn)行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營(yíng)養(yǎng)失衡來(lái)糾正過(guò)來(lái)，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-31 5929次

• 營(yíng)養(yǎng)不良貧血吃什么
  首先，貧血建議最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血的癥狀加重。平時(shí)要多攝取一些肝臟、蛋黃、谷類(lèi)等富含鐵質(zhì)的食物，在平時(shí)應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以及微量元素葉酸和維生素b12等營(yíng)養(yǎng)的食物。比如有紅棗、蓮子、龍眼、肉、核桃、山楂、豬血、豬肝、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、紅糖等，這些富含營(yíng)養(yǎng)的，同時(shí)有補(bǔ)血活血的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  朱芳 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-22 2363次

• 貧血營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  首先可以選擇藥物治療，比如硫酸亞鐵片，復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血顆粒等，其次要注意飲食，要注意攝取一些含鐵多的食物，比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、谷類(lèi)、黑木耳、黑芝麻、發(fā)菜、紫菜、蓮藕等這些食物。再就是要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸、和維生素b12的營(yíng)養(yǎng)食物，比如紅棗、蓮子、龍眼肉、、山楂、核桃，海參、烏雞、雞蛋、胡蘿卜等這些食物，在食用這些藥物或者食物期間，注意避免不要喝茶，喝茶只會(huì)使貧血更加嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  朱芳 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-22 3451次

• 營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)貧血嗎
  可能會(huì)導(dǎo)致貧血，一般貧血都是缺鐵性貧血，適當(dāng)多食含鐵較多、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如：肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、多種海產(chǎn)品，動(dòng)物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧，豆制品、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬。必要時(shí)要到上級(jí)醫(yī)院明確診斷。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-13 2901次

• 貧血是營(yíng)養(yǎng)不良嗎
  引起貧血的原因是營(yíng)養(yǎng)不良，以及產(chǎn)生一系列的免疫功能紊亂，造血功能障礙。造血的原料不足;血細(xì)胞形態(tài)的改變(如：鐮刀形貧血癥);人體的造血機(jī)能降低(即骨髓的造血機(jī)能降低);紅細(xì)胞過(guò)多的破壞或損失。貧血在祖國(guó)醫(yī)學(xué)屬“虛癥”范疇，常見(jiàn)有血虛、氣虛、陰虛、陽(yáng)虛。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-26 3104次

• 營(yíng)養(yǎng)不良貧血什么癥狀
  營(yíng)養(yǎng)不良貧血一般是指的營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，存在營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的患者會(huì)出現(xiàn)身材矮小、易疲倦、皮膚彈性較差、毛發(fā)干燥無(wú)光澤等癥狀。營(yíng)養(yǎng)不良性貧血簡(jiǎn)稱(chēng)營(yíng)養(yǎng)性貧血，是指因機(jī)體生血所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鐵、葉酸、維生命素D等物質(zhì)相對(duì)或絕對(duì)的減少，使血紅蛋白的形成或紅細(xì)胞的生成不足，以致造血功能低下的一種疾病。多發(fā)于
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-10-24 60次

• 營(yíng)養(yǎng)不良貧血如何食補(bǔ)
  營(yíng)養(yǎng)不良貧血患者可以多吃豬肝、魚(yú)肉、雞蛋、柑橘、黃豆等富含鐵元素、蛋白質(zhì)、維生素B12、葉酸等的食物進(jìn)行食補(bǔ)。如果病情比較嚴(yán)重，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、豬肝：當(dāng)機(jī)體缺乏鐵元素時(shí)，容易導(dǎo)致造血物質(zhì)不足，從而引起缺鐵性貧血，可以適當(dāng)?shù)亩喑载i肝，其中含有大量的鐵元素，有助于促進(jìn)紅細(xì)胞生成，幫助改善貧血癥狀。2、
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-05 0次