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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    拉肚子考慮是可以吃南瓜的,南瓜含有淀粉,蛋白質(zhì),胡蘿卜素,維生素,維生素c和鈣,磷等成分。營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,南瓜性溫味甘無(wú)毒,入脾胃二經(jīng),能潤(rùn)肺益氣,化痰排膿,驅(qū)蟲(chóng)解毒并有利尿,美容等功效。

    食用南瓜還能夠預(yù)防前列腺癌,防治動(dòng)脈硬化與胃粘膜潰瘍、化結(jié)石作用。拉肚子的期間要注意飲食要清淡一些,避免生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,多喝一些溫開(kāi)水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。

    以上內(nèi)容僅供參考

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