<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:04

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    腦供血不足的患者需要合理的飲食,平時(shí)的時(shí)候需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水,比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭笫[、西紅柿等,水果包括蘋果、香蕉、梨等,還有黑木耳,少量的醋等,都可以起到抗氧化的作用,能夠起到延緩腦動(dòng)脈硬化的作用。

    不能吃過(guò)分油膩的食物,不能吃過(guò)分辛辣和過(guò)分刺激的食物,不要喝酒更加不能抽煙,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?,比如快走、慢跑、散步、打太極拳、登山等,保持良好的心態(tài)和健康用腦。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      成人AV一区二区三区四区 | 天天色天天综合网 | 成人最新网址 | 日本a在线视频 | 黄色景苑久久久 | 欧美黄色精品 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 精品久久视频 | 伊人久久伊人 | 这里只有免费精品6 |