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• 降低高血脂的方法

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水平的升高，也表現(xiàn)為膽固醇，低密度脂蛋白水平的升高。一般是通過(guò)抽血化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來(lái)很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈血管不好，可以引起動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，心梗或者腦梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以說(shuō)降低高血脂的方法，一方面就是一個(gè)合理的藥物治療，這種藥物治療要長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)檫@個(gè)高血脂是不能根治的，一旦停藥呢，可能會(huì)導(dǎo)致血脂又再次升高，所以藥物治療是非常必要的。同時(shí)健康的生活方式也是非常必要的，要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要注意控制飲食，包括清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩等等。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6513次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6778次

• 降高血脂的藥物
  降低高血脂的藥物主要可以分為他汀類藥物和貝特類藥物。他汀類的藥物有阿托伐他汀，氟伐他汀，普伐他汀等等。它主要是降低血中膽固醇的含量，常規(guī)劑量下可以使總膽固醇降低20%-40%左右，同時(shí)也可以降低甘油三酯20%左右。適合于高膽固醇血癥或者以膽固醇升高為主的混合型高脂血癥。另外一種是貝特類降血脂藥物，它主要是用于降低高甘油三酯的患者，常用的是非諾貝特。不良反應(yīng)它可以有輕微的胃腸道癥狀，有的患者還可以出現(xiàn)肝腎的損害。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 2946次

• 降高血脂的辦法
  降低高血脂的方法有很多，首先應(yīng)該干預(yù)生活方式。飲食上應(yīng)該清淡飲食，另外需要多吃新鮮蔬菜、水果。主食的話也應(yīng)該適當(dāng)增加谷物雜糧的攝取，比如說(shuō)玉米、蕎麥之類的。患者也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些深海的魚類，對(duì)患者控制血脂水平也是有幫助的?；颊咭部梢燥嬘靡恍┑?，比如說(shuō)紅茶，綠茶以及山楂代茶飲等，都可以輔助降低血脂。患者平素也應(yīng)該戒煙戒酒，若是體型肥胖的話，也應(yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，平素患者也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況參加一定的活動(dòng)。另外，患者也應(yīng)該到醫(yī)院就診來(lái)查找一下導(dǎo)致患者出現(xiàn)高脂血癥的原因，必要的時(shí)候需要采用藥物等來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。藥物方面就包含西藥，中成藥或者是中藥等。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-26 1965次

• 高血脂如何降
  病情分析：高血脂的患者首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式來(lái)降低血脂水平，必要的時(shí)候就是遵醫(yī)囑口服調(diào)脂藥物來(lái)降低血脂水平。健康的生活方式包含低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒，控制體重，參加鍛煉等。意見建議：高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無(wú)臨床副作用，比如說(shuō)口服他汀類的藥物之后需要復(fù)查肝腎功，需要觀察有沒有肌肉疼痛等現(xiàn)象。需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-10 1402次

• 高血脂怎么降
  病情分析：降低高血脂可以加用調(diào)脂藥物，包括有他汀類的藥物，貝特類的藥物，煙酸類的藥物，膽酸及其螯合劑，膽固醇吸收抑制劑，還有一些中成藥類的調(diào)脂藥物。意見建議：在生活上還需要注意，要選擇低脂飲食，避免進(jìn)食大量高糖類食物，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，控制理想體重，要戒煙限酒，必要的情況下再選擇調(diào)脂藥物。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1401次

• 如何降高血脂
  高血脂又稱高脂血癥，如果不及時(shí)調(diào)理治療容易引起冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管疾病等病癥的發(fā)生?；加懈哐幕颊呖梢宰襻t(yī)囑口服降血脂類的藥物進(jìn)行治療，臨床上常用的辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣、降脂寧顆粒等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。高血脂在用藥物調(diào)理治療期間飲食也
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血脂怎么降
  降高血脂可以通過(guò)改善不良的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)改善。如果效果不明顯，可以吃一些降血脂的藥，比如阿托伐他汀鈣。還可以多吃一些低脂肪低熱量的食物，比如蔬菜水果，五谷雜糧，豆制品等。盡量不吃或少吃，花生，瓜子等堅(jiān)果類食物。每天適量運(yùn)動(dòng)控制體重，上
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次