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• 怎么樣緩解痛風(fēng)

  痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎在急性發(fā)作的時(shí)候，有關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛。這種疼痛讓人無(wú)法忍受，不能睡覺(jué)，不能休息，是非常難受的。那么在發(fā)生急性痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，第一個(gè)，我們手邊一定要備著消炎止痛藥，那么在這個(gè)時(shí)候可以立馬服一次消炎止痛藥。還有就是秋水仙堿，秋水仙堿也是可以在急性期來(lái)使用的。一般越早服用秋水仙堿越好。服用一片以后，間隔一個(gè)小時(shí)再服用一片，那么第二天就只需要再服用一片，一般三天來(lái)說(shuō)就可以逐漸的緩解。消炎止痛藥也是這樣子的，那么如果像這種情況都不能緩解，我建議你要盡快的就醫(yī)。

  

  01:28
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 19391次

• 怎么樣可以瘦臉

  日常生活中，我們?cè)鯓涌梢宰龅绞菽槪?、用冰毛巾敷。把浸過(guò)冰水的毛巾敷在臉上，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。2、做臉部按摩及瘦臉操。按摩可以促進(jìn)面部血液循環(huán)和淋巴回流，使面部緊致，瘦臉操可以鍛煉面部肌肉。如吹泡泡法：先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然后堅(jiān)持十秒鐘，吐氣之后要努力吸面部肌肉，也要堅(jiān)持十秒鐘，這樣堅(jiān)持下去，臉上的贅肉會(huì)減少。舌尖牽引法：動(dòng)作要領(lǐng)是先緩慢抬頭看天，這時(shí)候要張開(kāi)嘴，同時(shí)舌尖向上挺，需要堅(jiān)持十秒之后，之后收回自己的舌頭，閉上嘴，頭部低下去。這樣的動(dòng)作重復(fù)十次，下頜的贅肉會(huì)很快消失。鍛煉后看起來(lái)面部線條就會(huì)流暢，輪廓也會(huì)比較好看。3、如果是咬肌肥大，可以通過(guò)注射瘦臉針來(lái)消除，一般能維持半年時(shí)間。但是如果是面部骨骼比較大的，就只能通過(guò)磨骨的方式來(lái)改善。如果運(yùn)用整形手段瘦臉，建議您一定要到當(dāng)?shù)氐恼?guī)整形醫(yī)院咨詢。

  

  01:23
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 16315次

• 怎么樣緩解孕吐反應(yīng)
  婦女懷孕一個(gè)半月左右，體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素分泌量會(huì)達(dá)到最高，這個(gè)激素會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌減少，隨之消化酶的活性也降低，所以不但影響孕婦的胃腸道的功能，有的孕婦還有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、食欲不振的現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)這種情況以后，首先要注意不要過(guò)度的緊張，飲食上要注意吃一些易消化的食物，比如說(shuō)面包、餅干、果汁、蜂膠、點(diǎn)心等，也可適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋、豆制品、奶制品，特別是鯉魚(yú)對(duì)孕吐效果尤為奇特。在日常生活中要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些油炸的、堅(jiān)硬的、不容易消化的食物，要禁用煙酒和一些強(qiáng)烈的、刺激的、辛辣的調(diào)味品，平時(shí)要采用少量多餐的方式，每天五到六餐為宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-09-28 11120次

• 怎么樣緩解孕吐
  孕吐是在妊娠早期出現(xiàn)的一種正常的早孕反應(yīng)，大多表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐。那怎樣去有效的緩解孕吐？首先要保持心情的愉悅開(kāi)心，不要因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)而顯得憂心忡忡，或者因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)的不適而導(dǎo)致心情的不佳，心情的不佳也會(huì)加重早孕的反應(yīng)。其次，要避免接觸容易誘發(fā)嘔吐的氣味和食品等，當(dāng)接觸難聞的氣味和一些食品時(shí)容易誘發(fā)嘔吐，那我們要盡量避免接觸這些物品。另外，我們進(jìn)食要盡量的清淡，少吃多餐，進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)的蛋白質(zhì)，避免食高熱、油膩的食物及刺激性的食物，如果嘔吐較劇烈我們也可以服用維生素，也是可以有效幫助緩解孕吐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王倩 主治醫(yī)師蚌埠市第三人民醫(yī)院

  2018-10-13 13313次

• 孕吐反應(yīng)應(yīng)該怎么緩解
  病情分析：孕吐是早孕反應(yīng)的一種，這種現(xiàn)象在處于妊娠期的女性中很常見(jiàn)，對(duì)于孕吐的癥狀比較輕微的孕婦媽媽，不需要過(guò)于擔(dān)憂，這種情況一般不需特殊治療，也不會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，飲食上選擇符合自己喜好，容易消化的食物，少食多餐，避免油膩、高脂肪的食物即可，對(duì)于孕吐癥狀比較嚴(yán)重的孕婦媽媽，可服用枸杞、大棗、陳皮、山藥、蓮子等藥食同源，且益脾胃肝腎的食物，也可根據(jù)情況補(bǔ)充一些維生素B1、B6、C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，這些都可在一定程度上起到緩解孕吐的效果。想要方便、省事一些的孕婦媽媽，也可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，購(gòu)買像保靈孕寶口服液、十月馨、斯利安等這一類有著專業(yè)臨床數(shù)據(jù)支持，參考孕期媽媽體質(zhì)，包含前面提到的多種孕期所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的保健品，在緩解孕吐的癥狀的同時(shí)，也能補(bǔ)鐵補(bǔ)血，應(yīng)對(duì)因孕吐而造成的食欲減退，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。意見(jiàn)建議：很多孕婦因?yàn)樵型乱l(fā)身體不適而感到焦慮，建議家人要給予孕婦足夠的陪伴和支持，幫助其疏解心中的不良情緒，在飲食方面嘗試多種類、多花樣食物，如果是出現(xiàn)頻繁嘔吐，體重明顯減輕，要及時(shí)去醫(yī)院查明情況。 如需應(yīng)用相關(guān)產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下規(guī)范使用。
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2022-11-03 1803次

• 怎么能緩解孕吐反應(yīng)
  病情分析：出現(xiàn)孕吐反應(yīng)時(shí)，應(yīng)該注意及時(shí)的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用一些易消化的食物，還要注意少食多餐，避免食用特別油膩的食物，可以多吃一些蔬菜水果。如果孕吐反應(yīng)嚴(yán)重，可以口服維生素b6來(lái)緩解。意見(jiàn)建議：懷孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，建議在整個(gè)孕期孕婦注意定期的行產(chǎn)前檢查。注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，瑜伽，慢走等等。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-09-07 1101次

• 怎么樣減輕孕吐反應(yīng)
  減輕孕吐反應(yīng)一般可以調(diào)理飲食、避免惡心的誘因、使用藥物等方式。1、調(diào)理飲食：在飲食方面可以選擇吃蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低、易于消化的食物，例如魚(yú)肉、雞蛋、豆制品等，避免吃過(guò)于油膩、辛辣刺激和高脂肪含量的食物，比如肥肉、辣椒、奶油制品等。另外要少食多餐，在稍微感到饑餓的時(shí)候就少量的進(jìn)食。2、避免惡心的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-14 0次

• 孕吐反應(yīng)應(yīng)該怎么緩解
  孕吐反應(yīng)可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、減少不良刺激、應(yīng)用藥物等方式來(lái)緩解。1、飲食調(diào)節(jié)：孕吐反應(yīng)比較明顯的孕婦在日常生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)做到少食多餐減少對(duì)胃腸道的負(fù)擔(dān)，盡量吃一些清淡易消化的食物，也可以適當(dāng)吃一些酸性食物，比如酸梅湯、橙子等，此類食物可促進(jìn)唾液腺分泌，并且?guī)椭鰪?qiáng)食欲，對(duì)于緩解孕吐也有一定的輔助作用。2
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-22 0次