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• 什么是有氧運動

  有氧運動是相對于無氧運動而言的，要了解有氧運動，首先需要了解無氧運動，對于人體來說呢，人體都需要氧氣的攝入，在短距離里爆發(fā)型的運動，比如短跑、跳遠、跳高這種短距離爆發(fā)程度狀態(tài)下，人體可以不通過肺部的持續(xù)的攝入氧氣，而用血液內(nèi)已經(jīng)儲備的氧氣，或者酵解乳酸，來供應(yīng)肢體肌細胞的能量叫做無氧代謝；有氧代謝一般指時間較長，持續(xù)距離較遠的這種長跑，長距離的代謝，因為人體儲存的這種乳酸，這種無氧酵解的程度是有限的，因此我們這個在使用完這個體內(nèi)儲備的氧氣以后，只能通過不斷的通過肺部攝入氧氣，來進行持續(xù)的供氧，那么這就有氧代謝。

  

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  張童 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-08-21 24241次

• 什么是有氧運動？

  有氧運動的全稱是有氧代謝運動，有氧運動需要具備3個條件。一是運動所需的能量主要通過氧化體內(nèi)的脂肪或糖等物質(zhì)來提供。二是運動時全身2/3的肌肉都很好地進行了參與。三是運動強度為中低等，并且運動持續(xù)時間為15-40分鐘或更長。有氧運動的形式有很多種，最常見的有快走、慢跑、健身操、游泳、騎自行車、跳繩等。人們在進行有氧運動時，人體吸入的氧是安靜狀態(tài)下的8倍，如果長期堅持有氧運動不僅能增加體內(nèi)血紅蛋白的數(shù)量，而且還能提高機體抵抗力，抗衰老，增強大腦皮質(zhì)的工作效率和心肺功能，增加脂肪的消耗，有效防止動脈硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。另外想減肥的人群也可以進行有氧運動，能夠起到很好的效果。

  

  01:43
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 19142次

• 腦血管畸形不治可以嗎
  腦血管畸形是否需要治療，一定要結(jié)合患者的具體情況。如果患者雖然存在血管畸形，但是患者不嚴重，已經(jīng)有明顯的顱內(nèi)血管的代償，這些患者可能不需要治療也可以。但是如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了癥狀，患者臨床上如果出現(xiàn)了煙霧病，這些患者可能會出現(xiàn)腦出血，腦梗死?；颊呷绻ㄟ^頭顱磁共振以及血管成像發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)的病變，大部分患者是需要進行治療的。如果患者不進行治療，很有可能會是患者的癥狀逐漸加重，有些患者甚至可能會出現(xiàn)廣泛的腦出血或者腦梗死，導致患者病情危重。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-30 4033次

• 腦血管畸形嚴重嗎
  腦血管畸形主要的不良后果是畸形血管的破裂引起腦出血。其中，蛛網(wǎng)膜下腔出血占半數(shù)以上，如果不能及時的去除病因，畸形血管持續(xù)存在，腦出血可以反復(fù)多次地發(fā)生。除了腦出血以外，畸形血管對大腦皮層的刺激，所誘發(fā)的癲癇也是一個比較常見的癥狀。臨床上有40%的患者有癲癇癥狀，而這種癲癇常發(fā)生為頑固性的癲癇，也就是經(jīng)過三種以上的抗癲癇的正規(guī)治療，每月仍有一次以上的發(fā)作，這種類型的癲癇，只有進行病因的治療，才能真正的緩解發(fā)作，也就是說，只能通過手術(shù)切除畸形，才能緩解癲癇的發(fā)生。?除此之外，常常病人被表現(xiàn)有頭痛，進行性的偏癱以及顱內(nèi)壓增高等癥狀，所以病情是比較重。
  語音時長 01:22”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-04-28 4362次

• 腦血管畸形可以做適量有氧運動嗎
  病情分析：一般認為腦血管畸形的患者在沒有引起腦出血、偏癱、偏身感覺障礙時，是可以適當?shù)倪M行有氧運動的。意見建議：腦血管畸形可能會因為反復(fù)多次的小灶性腦出血而引起癲癇的發(fā)作，如果患者出現(xiàn)此類癥狀，為了避免二次傷害，不建議患者做有氧運動。但一般的腦血管畸形，在沒有出現(xiàn)腦出血時，是不會有明顯的癥狀的，此時可以適當做一些有氧運動。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-04-26 1401次

• 腦血管畸形可以做微創(chuàng)嗎
  病情分析：腦血管畸形是可以通過微創(chuàng)進行治療的，微創(chuàng)治療主要采取的就是介入栓塞治療。由于有部分腦血管畸形的位置比較深，通過手術(shù)治療可能會對周圍的腦組織造成損傷和破壞，為了減少對周圍腦組織損傷和破壞，可以考慮采取介入栓塞治療。意見建議：腦血管畸形首選的治療還是手術(shù)治療，主要是通過手術(shù)，將畸形的血管直接切除，可以達到臨床治愈的效果。
  鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師南陽市第一人民醫(yī)院

  2020-08-08 1501次

• 腦血管畸形可以治愈嗎
  腦血管畸形通常可以治愈，不必過于擔心。腦血管畸形一般是由于顱內(nèi)的單根或多根血管異常發(fā)育，導致異常血管連接，進而引起腦出血和局部盜血。部分患者也可由于遺傳因素所導致，如果父母患有該疾病的情況有可，就能遺傳給子女。患者可會出現(xiàn)明顯劇烈頭疼、癲癇等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)顱內(nèi)出血的情況，對自身的健康造成比較
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 腦血管畸形不治可以嗎
  腦血管畸形是否需要治療，一定要結(jié)合患者的具體情況。如果患者雖然存在血管畸形，但是患者不嚴重，已經(jīng)有明顯的顱內(nèi)血管的代償，這些患者可能不需要治療也可以。但是如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了癥狀，患者臨床上如果出現(xiàn)了煙霧病，這些患者可能會出現(xiàn)腦出血，腦梗死?；颊呷绻ㄟ^頭顱磁共振以及血管成像發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)的病變，大部分患者
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 336次