骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少，骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征，隨著骨的脆性增高，發(fā)生骨折危險(xiǎn)性增加的一種全身性骨病。
主要臨床表現(xiàn)為骨密度下降，慢性疼痛，活動(dòng)功能下降等，另外還有骨折等并發(fā)癥導(dǎo)致的高致殘率，嚴(yán)重影響老年人的健康狀況及生活質(zhì)量，老年骨質(zhì)疏松癥，受年齡、性別、婚姻、運(yùn)動(dòng)等多種因素的影響，較為復(fù)雜，老年人患有骨質(zhì)疏松，常有腰酸背痛，雙膝酸軟和下肢無力、肌肉痙攣等癥狀，這些癥狀對診斷骨質(zhì)疏松缺乏特異性，需依據(jù)骨量水平、骨質(zhì)結(jié)構(gòu)、影像表現(xiàn)和實(shí)驗(yàn)室骨轉(zhuǎn)化生化指標(biāo)，并結(jié)合相關(guān)的危險(xiǎn)因素等綜合進(jìn)行判斷，骨骼與肌肉密不可分。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能使骨骼與肌肉達(dá)到協(xié)調(diào)狀態(tài)，能提高骨骼肌肉群的力量和改善骨關(guān)節(jié)的活動(dòng)性，長期科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)，能提高骨的密度，老年人可以長期參與一些健身類的鍛煉，如走路、太極拳、太極劍等，均有利于防止老年骨質(zhì)疏松癥，在一些物理治療中，一些低頻的脈沖電磁場低強(qiáng)度的脈沖超聲波刺激，也是防止老年人骨質(zhì)疏松癥的有效方法。
