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• 如何預防骨關節(jié)炎

  主要分以下幾個方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因為濕冷的環(huán)境，容易讓人得了骨關節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習慣呢？第一點，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會得骨關節(jié)炎，因為他經(jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個關節(jié)退變了，得骨關節(jié)炎了。第二點，還要注意飲食，要多吃一點含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點，也是可以預防骨關節(jié)炎。第三點，要保持適當?shù)倪\動，不要參加對抗性很激烈的體育運動，比如適當?shù)倪\動，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護關節(jié)的作用，可以預防我們骨關節(jié)炎，比如對抗性很強的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動作。這些都可以磨損的關節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動的人，得骨關節(jié)炎。第四點，如果出現(xiàn)關節(jié)的不舒服，要及時的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時的處理掉關節(jié)的疾病，可以起預防骨關節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 5376次

• 骨關節(jié)炎的治療

  骨關節(jié)炎目前還是一個綜合治療，因為從骨關節(jié)炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關節(jié)開始衰老了，才會有骨關節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運動量、體力活動，這些基礎的使用頻率要降下來。其次在生活節(jié)奏降下來的基礎上，再用一些關節(jié)的營養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對骨關節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應該相對來說比較長一點，短的一個月，長的可能要堅持三個月。在治療期間，所有運動，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對骨關節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

  01:34
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 10712次

• 如何用藥棒法治療骨關節(jié)炎
  藥棒法是使用特制的木棒或木槌，蘸上配好的藥液，在人體適當?shù)难ㄎ换虿课簧线M行叩擊，使拘急的經(jīng)脈舒展，痹阻的經(jīng)脈通暢，從而起到治療作用的方法。首先用梨木或棗木為原料，根據(jù)叩擊的部位不同，制成大小不同的木棒或木槌，表面磨成鈍圓光滑狀。藥液配置：威靈仙20克，當歸12克，紅花10克，肉桂、制馬錢子、生川烏、生草烏各5克，樟腦15克，75%酒精500毫升。將前7味藥物共研細末，第一次加酒精350毫升，浸泡7日以上，每日振搖1次，用紗布過濾，藥渣再加酒精150毫升，浸泡5日，加壓擠盡藥液，靜置1日，紗布過濾，合并兩次濾液，加入樟腦即成。用時痛點涂藥液或木棒蘸藥液，用柔力直接叩于穴位，或由患處向健處叩擊。
  語音時長 1:57”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-10-25 3730次

• 如何用熨敷法治療骨關節(jié)炎
  熨敷法是常用的外治法之一次物理療法的一種，是用一些中草藥和其他傳熱物體加熱后用布包好置于人體患病部位，使局部毛細血管擴張血液循環(huán)加速局部肌肉松弛，起到消腫消炎、驅(qū)寒、減輕疼痛的作用，也被稱為熱敷法。主要用于寒濕痹痛，可分為專用、糊用、鹽用、藥用等，藥用往往能達到事半功倍的效果，可以選用以下藥方進行藥用：兩面針三十克，海風藤三十克，乳香獨活木瓜各十五克，姜黃當歸川芎各十二克，秦艽、防風、桂枝、紅花、澤瀉、大黃、沒藥各十克，川烏草烏各六克，細辛三克，上藥切碎后混勻，分成兩等份，分裝布袋內(nèi)，扎緊口口用水浸透后取出瀝干水分放入蒸籠內(nèi)蒸熱再用，藥袋在患處快速拍打，每日一次每次十到十五分鐘。
  語音時長 1:53”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-11-04 1966次

• 如何用熏洗法治療骨關節(jié)炎
  一，全身熏洗，在專門的熏蒸室和中藥浴室進行，室內(nèi)放一盆，內(nèi)放中藥，并加清水煎煮，使產(chǎn)生藥物蒸汽，加入適量的水，以埋住藥而又不至于熬干，浴盆中有小孔，以防水蒸氣過猛造成燙傷，熏蒸時要留有通風窗，以調(diào)節(jié)室溫。 二，局部熏洗，將配好的中藥煮沸后，用藥物蒸汽熏蒸患處待藥液轉(zhuǎn)溫后直接洗浴局部，并將藥渣熱敷局部。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1602次

• 如何用熨敷法治療骨關節(jié)炎
  熨敷法是用一些中草藥和其他傳熱物體加熱后用布包好置于人體患病部位，使局部毛細血管擴張血液循環(huán)加速局部肌肉松弛，起到消腫消炎，驅(qū)寒減輕疼痛的作用，也被稱為熱敷法。主要用于寒濕痹痛，可分為專用，糊用，鹽用，藥用等，藥用往往能達到事半功倍的效果，藥袋在患處快速拍打，每日一次，每次十到十五分鐘。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1501次

• 哪種方法治療骨關節(jié)炎
  骨關節(jié)炎是不可逆的病變，其治療主要包括：非藥物治療、藥物治療和手術治療三類。非藥物治療主要是讓患者適當休息，減輕關節(jié)的負重，可以進行適度的鍛煉。藥物治療主要是使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解患者疼痛的癥狀，如硫酸氨基葡萄糖等。而手術治療主要是進行關節(jié)清理術、截骨矯形術、膝關節(jié)融合術、人工關節(jié)置換術等。骨
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-25 909次

• 骨關節(jié)炎治療
  骨關節(jié)炎治療目的，緩解疼痛，阻止和延緩疾病的發(fā)展，保護關節(jié)功能預防關節(jié)殘疾。早期，及時，恰當?shù)闹委熓歉纳乒顷P節(jié)炎的關鍵，越早治療效果越好。疾病晚期將失去藥物治療機會，增加痛苦和治療費用。治療方案應根據(jù)每個患者病情而定。一般治療1.患者應注意加強關節(jié)周圍肌肉的力量性鍛煉，維持關節(jié)活動范圍。受累關節(jié)避免
  楊新新 主治醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2018-10-12 3835次