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• 骨性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活和飲食上有哪些注意事項(xiàng)

  早期的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，如果采取保守治療的，一般來講，我們建議少負(fù)重，多臥床，或者是鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉，輔以理療，再通過肌肉力量的練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。再輔以消炎鎮(zhèn)痛藥物，營養(yǎng)藥物或者是理療、熱療，促進(jìn)局部的修復(fù)。如果平時(shí)有血尿酸高的人，建議控制飲食、清淡飲食，不要吃太多的海鮮，或者喝啤酒、老火靚湯，以免引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，這也影響進(jìn)一步的診斷和治療。還有在治療期間的話，大家要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)不要受涼受寒，注意保暖保溫，適當(dāng)?shù)募∪饬α康腻憻?，?fù)重行走要量力而行。

  

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  張同仁 主任醫(yī)師廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-06-15 3232次

• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么

  骨性關(guān)節(jié)炎，它跟關(guān)節(jié)軟骨磨損是相關(guān)的。所以平時(shí)我們也注意也就是注意動(dòng)作，減少關(guān)節(jié)的磨損。比如說我們知道最傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)就是爬山、爬樓梯，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重增加的運(yùn)動(dòng)。蹲起、下跪?qū)τ谙リP(guān)節(jié)都是有很大的受傷的。我們最提倡的運(yùn)動(dòng)就是游泳跟騎自行車。這種運(yùn)動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)并沒有磨損的壓力，并且還可以通過局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關(guān)節(jié)處于一種不受線的一種狀態(tài)。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3228次

• 關(guān)節(jié)炎病人如何合理安排飲食起居
  關(guān)節(jié)炎病人除了在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用適當(dāng)藥物治療外，在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。飲食方面不要盲目忌口，有的病人得關(guān)節(jié)炎以后好多東西都不敢吃，以至食譜單調(diào)營養(yǎng)不全，反而影響疾病的康復(fù)。關(guān)節(jié)炎是慢性病，病人處于較長時(shí)期的慢性消耗中，再加上由于疼痛難忍造成睡眠不足，進(jìn)而影響食欲，因此關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)應(yīng)注意改善營養(yǎng)攝入，增進(jìn)食欲，要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)的食物。還應(yīng)注意菜肴的色香味兒，當(dāng)然趨于肥胖的病人要適當(dāng)限制高熱量食物的攝入。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)的病人更要注意飲食控制，如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、鴨、鵝、兔等，以及各種動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓，松花蛋，含嘌呤量較高的食物盡量不吃。以下類蔬菜、蘑菇、香菇、花生也有一定量的嘌呤要少吃，大多數(shù)蔬菜，各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯可以吃。
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  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-24 1727次

• 哮喘患者如何調(diào)整飲食起居
  患有哮喘病的患者要調(diào)整飲食起居，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要規(guī)律，多吃一些新鮮易消化的食物，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍z頭，面包，米飯，這些食物含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量，而且易于消化吸收。除此之外，還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，但要避免吃魚、蝦等容易導(dǎo)致過敏的食物。另外，患有哮喘的患者要戒煙戒酒，要注意保證充足的睡眠，避免熬夜，注意防寒保暖，避免受涼，預(yù)防呼吸道感染的發(fā)生。除此之外，患有哮喘的患者還要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
  語音時(shí)長 01:24”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-30 1594次

• 關(guān)節(jié)炎病人如何合理安排飲食起居
  病情分析：關(guān)節(jié)炎的發(fā)生大多數(shù)與缺鈣或者肥胖有關(guān)，韓良也是引起關(guān)節(jié)炎的原因。意見建議：關(guān)節(jié)炎的患者要想針對(duì)病情做出更好的起居變化，這些都應(yīng)該根據(jù)病因來調(diào)整。建議患有關(guān)節(jié)炎的患者多吃一些富含鈣的食物，平時(shí)多曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收。對(duì)于體重過重的患者，平時(shí)應(yīng)該控制飲食，不宜吃得過飽。平時(shí)也應(yīng)該多吃水果，蔬菜等富含維生素的食物。平時(shí)的活動(dòng)應(yīng)該適量，盡量避免過度勞累。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-28 1405次

• 哮喘患者如何調(diào)整飲食起居
  病情分析：建議多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸，禁止食用高糖，高鹽，高油膩的食物。要根據(jù)天氣增減衣物，注意休息，避免受涼熬夜，多飲水。意見建議：哮喘的患者我們還要系統(tǒng)的使用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物包括了白三烯的調(diào)節(jié)劑，例如孟魯斯特鈉，以及吸入的糖皮質(zhì)激素，包括了布地奈德福莫特羅。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-06-27 1001次

• 骨性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
  骨性關(guān)節(jié)炎又名退行性骨關(guān)節(jié)炎，為關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退行性變，多見于老年人，隨著人類平均壽命的延長，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率越來越高，它嚴(yán)重妨礙工作，成為五十歲以后喪失勞動(dòng)力的第二個(gè)常見原因。骨性關(guān)節(jié)炎是一種慢性進(jìn)展性疾病，易影響生活質(zhì)量，因此患者的自我調(diào)養(yǎng)是非常重要的，主要是心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)、身體鍛煉等幾個(gè)方面
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 105次

• 骨性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
  骨性關(guān)節(jié)炎的患者，有如下的飲食禁忌：第一，要禁止一些高能量食物的攝入，比如一些肥膩或者是特別甜的食物，這類食物如果攝入過多，首先有可能會(huì)使體內(nèi)的炎癥介質(zhì)增加，繼而使患病的關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛加劇的情況。另外，此類食物攝入過多還有可能會(huì)導(dǎo)致患者的體重增加，繼而導(dǎo)致關(guān)節(jié)所承受的負(fù)荷增大，此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的磨損大
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 100次