<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:48

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    痘痘通常是由于血熱導(dǎo)致,體內(nèi)濕氣、熱氣排解不出就會(huì)造成油脂分泌過(guò)多堵塞毛孔。一般人吃了油膩、辛辣食品之后痘痘容易爆發(fā),俗稱上火長(zhǎng)痘,也是屬于此原因。

    如果出現(xiàn)了上火長(zhǎng)痘痘怎么辦,要從戒口入手。少吃或不吃熱、油膩的食物。減少油脂攝入,多攝取清淡、富含纖維的食品,增加排便次數(shù)。體內(nèi)毒素排出來(lái),臉上痘痘也會(huì)隨之排出。

    一,可以多吃西瓜,西瓜不僅是解暑解渴的佳果,也是解救上火引發(fā)的痘痘的良藥。西瓜性涼,含有豐富的鉀鹽,能夠補(bǔ)充人體因流汗散失的元素,能夠有效的去除痘痘。

    二,冬瓜,冬瓜富含多種維生素,尤其是鉀鹽,對(duì)祛熱解暑有著特殊的功效。吃冬瓜時(shí)切記把冬瓜子挖掉,對(duì)于想依靠冬瓜美白祛痘的人來(lái)說(shuō),冬瓜子是必須的。因?yàn)槎献语柡退岷椭舅?,而油酸具有抑制身體中黑色素沉積的活性。食用冬瓜不僅能去火,還能美白祛痘,一舉雙得。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产第一页精品先锋影音视频 | 91久久精品人人槡人妻人 | 91香蕉在线视频 | 麻豆美女裸身18禁www | 丁香色情五月综合网站 | 欧美生活片18 | 影音先锋亚洲无码在线观看 | 乱伦激情av | 国产成人性生活视频 | 精品性爱视频 |