<sup id="scpux"></sup>

    上呼吸道感染多喝水可以嗎

    00:00
    1:31

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    上呼吸道感染時(shí)可以多喝水,但不能盲目喝水,盲目喝水反而會導(dǎo)致身體脫水?;加猩虾粑栏腥竞螅梭w會通過發(fā)燒來對抗病毒,這個(gè)過程會使體內(nèi)水分大量流失,同時(shí)也會帶走鈉、鉀等電解質(zhì)成分。

    這時(shí),如果只是大量補(bǔ)充純水,會令體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)元素被沖淡,當(dāng)體內(nèi)鈉元素濃度下降超多,人會出現(xiàn)眩暈、乏力和思維混亂等癥狀。這時(shí),大腦會自動發(fā)出信號,通過尿液、汗液等方式排出體內(nèi)多余水分以達(dá)到體內(nèi)電解濃度平衡的需要,這就是醫(yī)學(xué)上所謂的“自發(fā)性脫水”。

    對此,建議感冒時(shí)身體需要補(bǔ)充有效的水分,在補(bǔ)水同時(shí),還要重視補(bǔ)充足夠的電解質(zhì),才能幫助緩解感冒癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      av天天手机在线 AV性都花花世界 AV在线天堂亚洲 AV在线亚洲天堂 AV中文字幕乱伦 av中文字幕无码 | 色秘 乱码一区二区三区色欲 | 特黄AAAAAAA免费无码 | 久夜草| 欧美成人色图专区 | 国产麻豆精品人妻无码 | 超碰女| 影音先锋AV男人资源站 | 5月婷婷6月丁香 | 国产琪琪 |