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• 老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣

  老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會(huì)逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補(bǔ)充鈣劑，有的老年人說(shuō)我一直就吃著鈣，鈣片、營(yíng)養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加，機(jī)體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多，補(bǔ)品也比那時(shí)候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變，所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強(qiáng)鈣的吸收，再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣，還有減少鈣流失，增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時(shí)可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。

  

  02:01
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 15086次

• 導(dǎo)致老年人骨質(zhì)疏松的主要原因

  一般來(lái)說(shuō)骨質(zhì)疏松，都發(fā)生在中老年，特別是女性。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因，就是生理年齡的退化，我們知道骨質(zhì)疏松，跟我們?nèi)碎L(zhǎng)皺紋一樣，就是到了一定歲數(shù)，你的身體機(jī)能開始退化，開始衰老，代謝變得不活躍，這樣就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)鈣的流失。你原有的骨量，出現(xiàn)了逐漸的減少，同時(shí)你對(duì)鈣的吸收的能力，也同時(shí)出現(xiàn)下降，這樣我們出現(xiàn)一個(gè)，叫老齡化的骨質(zhì)疏松，或者是生理性的一個(gè)鈣流失。還有女性在過(guò)了絕經(jīng)期以后，體內(nèi)的雌激素，男性在過(guò)了60歲以后，體內(nèi)的雄激素的水平下降，這樣也會(huì)造成體內(nèi)，原有的骨代謝的一個(gè)不活躍，同時(shí)也會(huì)造成鈣的流失。這兩個(gè)因素一般就是老年人最常見(jiàn)的，鈣流失的一個(gè)關(guān)鍵因素。再有就是老年人活動(dòng)本身減少，活動(dòng)的強(qiáng)度下降，這樣，運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼的刺激和應(yīng)力也減少，也是造成鈣流失的一個(gè)方向。同時(shí)，由于活動(dòng)減少日照減少，也造成了體內(nèi)，合成維生素D的下降，這幾個(gè)因素都是老年人，造成骨質(zhì)疏松的主要因素之一。

  

  01:49
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 4262次

• 老年人骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少，骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征。隨著骨的脆性增高，發(fā)生骨折的危險(xiǎn)性增加的一種全新性骨病。主要的臨床表現(xiàn)為，骨密度降低，慢性疼痛活動(dòng)能力下降等。另外還有骨折等并發(fā)癥導(dǎo)致的高致殘率，嚴(yán)重影響老年人的健康狀況及生活質(zhì)量。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后可以長(zhǎng)期參與一些健身類的鍛煉，如走路，太極拳，太極劍等。均有利于防止老年骨質(zhì)疏松癥，再配合一些物理治療，低頻電磁場(chǎng)，脈沖超聲波刺激也是防治老年骨質(zhì)疏松的有效方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-18 2631次

• 老年人骨質(zhì)疏松用藥
  對(duì)于老年人骨質(zhì)疏松癥狀建議吃中藥來(lái)慢慢調(diào)理：一、溫陽(yáng)止痛湯，有溫陽(yáng)散寒除濕止痛的功能，對(duì)于腰椎骨質(zhì)疏松癥，藥方為制川烏，制草烏，肉桂，川椒，制附子，斷續(xù)，巴戟天，枸杞，地龍，白芥子，枳殼，牛膝各適量水煎服。二，補(bǔ)腎化瘀湯，其成分有熟地，山藥，杜仲、當(dāng)歸，山萸肉，枸杞子，女貞子，菟絲子，枸杞，桃仁，紅花，土元，陳皮各適量水煎服，同時(shí)可隨證加減，如偏腎陽(yáng)虛的可取枸杞子，女貞子，加鹿角膠，肉桂，如偏腎陰虛的去菟絲子加生龜板鹿，如有下肢疼痛的可加牛膝，獨(dú)活有補(bǔ)腎填精活血通絡(luò)的作用。骨質(zhì)疏松性腰背疼痛。三，青娥滋腎湯其成分有杜仲，胡桃肉，補(bǔ)骨脂，淫羊藿和干地黃，懷牛膝各適量水煎服，可起到補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨的作用，主治骨質(zhì)疏松癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-25 2337次

• 老年人骨質(zhì)疏松是怎樣引起的
  病情分析：老年人骨質(zhì)疏松是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)少、低鈣飲食、不良生活習(xí)慣、日照不足或者應(yīng)用某些藥物等引起的，女性在絕經(jīng)之后也可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。意見(jiàn)建議：治療骨質(zhì)疏松首先要調(diào)整生活方式，攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的食物，充足光照、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑及維生素D。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-23 901次

• 老年人怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松，首先應(yīng)注意調(diào)整飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，增加鈣質(zhì)和維生素d的攝入，如奶類，豆制品，小魚，小蝦等。其次應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持充足日曬。意見(jiàn)建議：老年人應(yīng)定期進(jìn)行體檢，如果發(fā)現(xiàn)缺鈣，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，日常生活中注意少喝濃茶和咖啡，居住環(huán)境和運(yùn)動(dòng)時(shí)都要注意安全，防止跌倒發(fā)生骨折。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-11-11 2201次

• 老年人的骨質(zhì)疏松治療
  一，基礎(chǔ)藥物的治療。比如說(shuō)降鈣素藥物的應(yīng)用，降鈣素藥物的應(yīng)用主要有鱖魚降鈣素和鰻魚降鈣素這兩種，它們的特點(diǎn)是抑制破骨細(xì)胞合成，并促進(jìn)成骨細(xì)胞的合成，是現(xiàn)如今較為溫和的一種調(diào)節(jié)性藥物。二，甲狀旁腺素的應(yīng)用?，F(xiàn)如今許多研究調(diào)查表明，甲狀旁腺素對(duì)骨的形成有一定的作用，使用小劑量的甲狀旁腺素皮下注射能改善骨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 102次

• 老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀
  老年人骨質(zhì)疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時(shí)疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發(fā)現(xiàn)椎體的壓縮骨折。平時(shí)要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時(shí)可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次