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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8456次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 31304次

• 核桃仁脂肪肝能不能吃
  一般來說，脂肪肝病人可以吃核桃仁，吃核桃仁并不會加重脂肪肝的病情，但是要注意控制量，因為核桃仁也含有熱量，如果吃得太多也會造成整天的熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。存在脂肪肝，飲食方面原則主要是控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一般來說，要注意避免吃動物的內(nèi)臟，動物的油脂，以及高熱量的食物，比如奶油、巧克力，同時一定要注意避免喝酒。還需要注意積極的參加體育鍛煉，控制體重，要注意定期復(fù)查，評估病情，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-18 2219次

• 脂肪肝能不能吃
  脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實際情況來進行分析，不同的脂肪肝，飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝，主要是因為能量過剩所導(dǎo)致的，主要是因為長期的能量過剩，然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟，那這個時候的飲食，我們就需要保持適度的能量負平衡?？梢酝ㄟ^增加運動，增加身體熱量的消耗，通過減少一些熱量的攝入，然后保持熱量的負平衡。在飲食方面需要盡量的減少動物脂肪、動物內(nèi)臟的攝入，需要戒酒，要適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維，也就是蔬菜和水果。如果是因為長期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，通常來說可能還會存在著一定程度的營養(yǎng)不良。這個時候在飲食方面需要補充足夠的營養(yǎng)素，食物的種類要豐富一些，比如要補充足夠的熱量，蛋白質(zhì)，還有纖維和維生素。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 2264次

• 脂肪肝能不能吃核桃
  病情分析：脂肪肝的患者要適量吃核桃，不要進食過多。因為核桃還有較多的油脂，進食過多后可能會造成脂肪在肝細胞內(nèi)的過度聚積，從而加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝的患者一定要低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜和水果。要忌煙忌酒，減輕體重。堅持合適的體育運動。避免使用對肝臟有損害的藥物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-28 1102次

• 核桃仁脂肪肝能不能吃
  病情分析：如果是輕中度脂肪肝的患者是可以適量吃核桃仁的，如果為重度的脂肪肝患者，是建議不要進食核桃仁的，因為核桃仁含油脂比較多，可能會加重脂肪肝的病情。意見建議：建議脂肪肝的患者應(yīng)當清淡飲食，不要進食油膩的食物。要減輕體重，進行適當?shù)捏w育鍛煉，要忌酒，保證充足的休息。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-23 1104次

• 脂肪肝能不能吃魚
  脂肪肝患者通?？梢赃m量吃魚。脂肪肝，作為一種因肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多而引起的病變，對患者的飲食有著特定的要求。魚類作為富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種不飽和脂肪酸的食物，對脂肪肝患者而言，是一種健康且營養(yǎng)的飲食選擇。魚肉中的歐米伽-3脂肪酸具有降低血脂、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標，都不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次